3. Wedang Jahe
Wedang Jahe.-freepik.com.-freepik.com.
Bukan hanya untuk flu, wedang jahe kaya akan gingerol, zat aktif yang membantu melawan peradangan, meredakan jerawat, dan membuat kulit lebih bersih dari dalam.
Jahe juga melancarkan peredaran darah, membuat wajah tampak lebih merona secara alami.
Tambahkan madu atau irisan lemon untuk rasa segar dan manfaat tambahan.
BACA JUGA:5 Manfaat Minum Air Jahe Tiap Hari
4. Wedang Uwuh
Wedang Uwuh.--Pinterest.
Minuman khas Yogyakarta ini terdiri dari campuran cengkeh, kayu manis, jahe, daun pala, dan secuil secang. Campuran herbal ini memiliki efek antioksidan super tinggi dan membantu proses regenerasi kulit.
Warna merah alami dari secang menandakan kandungan antioksidannya yang baik untuk mencegah penuaan dini.
Aromanya unik dan menyegarkan, cocok diminum sore hari.
BACA JUGA:Wedang Uwuh Tuan Kribo untuk Jaga Daya Tahan Tubuh
5. Wedang Pokak
Wedang Pokak.--Pinterest.
Jarang dikenal, tapi sesungguhnya kaya manfaat. Wedang Pokak berasal dari Jawa Timur dan mengandung kayu manis, cengkeh, jahe, dan gula merah.
Kombinasi ini membantu mencerahkan kulit, mengurangi peradangan, dan menstabilkan suhu tubuh. Pokak juga dikenal membantu tidur lebih nyenyak yang sangat berpengaruh pada regenerasi kulit saat malam.