7 Tips Atasi Sunburn untuk Kulit Sensitif, Ampuh dan Bebas Iritasi

Rabu 12-08-2026,21:06 WIB
Reporter : Shafa Citra Faradisa*
Editor : Indria Pramuhapsari

Mengoleskan pelembap saat kulit masih sedikit lembap juga membantu menjaga kelembapan lebih optimal dan mengurangi risiko kulit mengelupas.

4. Hindari Produk Berbahan "Caine" dan Petroleum Jelly

Produk yang mengandung benzocaine, lidocaine, atau bahan lain berakhiran "caine" sebaiknya dihindari karena berisiko memicu reaksi alergi pada kulit sensitif.

BACA JUGA:9 Hal Seputar Pemakaian Clay Mask untuk Merawat Kulit Sensitif

BACA JUGA:Awas Salah Pilih Hand Body, Ini Ada 5 PIlihan yang Cocok untuk Kulit Sensitif

Petroleum jelly juga sebaiknya tidak digunakan karena dapat menahan panas di dalam kulit alih-alih membantu mendinginkannya.

Sebagai gantinya, prioritaskan bahan yang bersifat menenangkan, seperti calamine atau aloe vera murni. Dua bahan itu lebih ramah untuk kulit yang sensitif.

5. Kenakan Pakaian yang Lembut dan Breathable

Selama masa pemulihan, pilih pakaian berbahan lembut dan menyerap keringat, seperti katun atau bambu. Hindari pakaian ketat atau berbahan sintetis yang dapat memperparah rasa gatal dan panas.

Tetap gunakan pelindung tambahan seperti topi atau kain penutup saat harus keluar ruangan, agar kulit yang sedang dalam proses pemulihan tidak kembali terpapar sinar matahari secara langsung.

BACA JUGA:Anda Punya Kulit Sensitif? Ikuti 5 Tip Memilih Skincare yang Tepat

BACA JUGA:Sering Terpapar Sinar Matahari bisa Sebabkan Sunburn, Cegah dengan Beberapa Langkah Ini

6. Perbanyak Minum Air Putih


AIR MINUM mencukupi kebutuhan air dalam tubuh saat pemulihan akibat sunburn. -Artem Podrez-Pexels

Sunburn dapat menarik cairan dari dalam tubuh menuju permukaan kulit untuk membantu proses penyembuhan, sehingga tubuh lebih rentan mengalami dehidrasi.

Karena itu, penting untuk memperbanyak asupan air putih selama kulit masih dalam tahap pemulihan. Cairan tubuh mampu menjaga elastisitas kulit dan mengurangi risiko kulit mengelupas lebih parah setelah sunburn.

7. Kompres Memakai Chamomile 

Bagi yang tidak memiliki riwayat alergi tanaman seperti krisan atau ragweed, kompres teh chamomile bisa menjadi pilihan tambahan untuk meredakan kemerahan pada area sunburn yang tidak terlalu luas.

Seduh teh chamomile seperti biasa, biarkan dingin, lalu rendamkan kain bersih ke dalamnya sebelum ditempelkan ke kulit.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Body Lotion untuk Mengatasi Kulit Kering

Kategori :