Rutinitas yang padat seringkali membuat tubuh dan pikiran lelah. Menyalakan scented candle sambil membaca buku, mendengarkan musik, atau berendam air hangat menjadi cara sederhana namun efektif untuk mengurangi stres. Aromanya bekerja melalui indra penciuman, merangsang otak, dan memengaruhi suasana hati.
Menurut beberapa penelitian, aroma tertentu dapat membantu menurunkan kecemasan, meningkatkan fokus, bahkan memperbaiki kualitas tidur. Tidak heran, banyak orang kini menjadikan lilin aromaterapi sebagai bagian dari self-care.
Pilihan Ramah Lingkungan
Scented candle pilihan self-care praktis untuk mengurangi stres dan lelah.--unsplash.com
Seiring meningkatnya tren gaya hidup ramah lingkungan, banyak produsen lilin menawarkan scented candle berbahan alami.
Jenis lilin itu lebih ramah lingkungan dibanding lilin parafin biasa. Karena menghasilkan lebih sedikit asap dan lebih aman digunakan di dalam ruangan.
Selain itu, lilin alami biasanya dipadukan dengan minyak esensial murni. Sehingga aroma yang dihasilkan lebih lembut dan tidak menyengat.
Hadiah Kecil yang Bermakna
Scented candle hadiah kecil bermakna dengan aroma yang menenangkan hati.--unsplash.com
Scented candle juga kerap dijadikan hadiah untuk orang tersayang. Harganya terjangkau, tetapi punya makna mendalam. Karena mampu memberikan rasa nyaman dan perhatian. Cocok diberikan pada momen ulang tahun, perayaan kecil, atau sekadar tanda kasih sayang.
BACA JUGA:Ormawa Basket Universitas Anwar Medika Sidoarjo Ubah Minyak Jelantah Jadi Sabun Aromaterapi
Scented candle mungkin tampak sederhana. Namun, manfaatnya begitu beragam. Mulai dari menciptakan suasana hangat, memperindah ruangan, hingga memberikan ketenangan batin. Tak heran, lilin kecil itu kini menjadi bagian penting dari gaya hidup banyak orang.
Bagi siapa pun yang ingin menghadirkan kenyamanan di rumah dengan cara mudah, menyalakan scented candle bisa menjadi pilihan sederhana namun bermakna. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Indonesia, Universitas Negeri Surabaya.