Hari Mantan Sedunia 30 Oktober, Sejarah dan Cara Memperingatinya

2. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Manjakan diri Anda dengan melakukan aktivitas yang Anda nikmati. Apakah itu menonton film favorit, berolahraga, atau merawat diri, luangkan waktu untuk merayakan diri sendiri.

3. Hangout dengan Sahabat

Menghabiskan waktu bersama teman-teman dapat membantu mengurangi beban emosional. Tertawa dan berbagi kenangan dengan sahabat dapat mengalihkan perhatian Anda dari masa lalu dan fokus pada kebahagiaan saat ini.

BACA JUGA:Hari Listrik Nasional 27 Oktober: Sejarah, Tema, dan Cara Memperingatinya

4. Berbagi Humor di Media Sosial

Ikut serta dalam "Mantan Challenge" di media sosial bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menceritakan pengalaman masa lalu dengan sentuhan humor. Ini juga dapat membantu Anda melihat sisi lucu dari hubungan yang telah berlalu.

5. Refleksi Diri

Manfaatkan momen ini untuk merenungkan pelajaran yang didapat dari hubungan sebelumnya. Renungkan bagaimana pengalaman tersebut membentuk diri Anda dan gunakan pelajaran itu untuk pertumbuhan di masa depan.

Hari Mantan Sedunia adalah kesempatan untuk berdamai, tidak hanya dengan mantan, tetapi juga dengan diri sendiri. Dengan cara ini, Anda dapat merayakan perjalanan hidup yang telah dilalui dan melangkah ke depan dengan penuh semangat. (Jessica Laurent)

Sumber: