Kisah Inspiratif Eloise, Melawan Self-Harm dengan Dukungan Alat Terapi
Ilustrasi Self-Harming, yakni kondisi seseorang yang ingin menyakiti dirinya sendiri. Self-harm biasanya dilakukan seseorang ketika merasa stress dan cemas--Youtube @Psych Hub
BACA JUGA: Menulis sebagai Terapi: Kekuatan Journaling untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Mahasiswa
Clare berharap perlengkapan atau alat bantu tersebut dapat digunakan untuk menghentikan keinginan menyakiti diri sendiri pada anak-anak kecil.
Ia juga menyebut bahwa perangkat atau alat bantu tersebut dapat menjadi langkah intervensi dini.
“Perangkat bantu mandiri ini dapat digunakan secara universal sebagai intervensi dini bagi kaum muda. Bahkan mungkin sebelum mereka mencapai sekolah menengah. Sehingga mereka tahu bahwa ada cara lain untuk mengatasi masalah,” jelasnya.
Dengan intervensi lebih awal, diharapkan generasi muda dapat belajar cara-cara alternatif untuk mengatasi stres dan masalah emosional mereka.
Menyelesaikan masalah tanpa harus melukai diri mereka sendiri. Hal itu memberikan harapan bagi anak-anak muda yang berjuang dengan perasaan mereka.
Sekaligus memberi mereka alat untuk menghadapinya dengan cara yang lebih sehat. (*)
*) Mahasiswa magang dari prodi Komunikasi dan Penyiaran Islam, UIN Sayyid Ali Rahmatullah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: