4 Penyebab Tetap Mengantuk meskipun Minum Kopi
Merasa lebih mengantuk setelah minum kopi, mengapa hal ini dapat terjadi?-@pinterest-Pinterest
Penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan fokus bagi sebagian orang.-@pinterest-Pinterest
Penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan fokus bagi sebagian orang. Namun, kafein juga dapat memiliki efek sebaliknya pada orang lain.
BACA JUGA: Coffee Blonde, Paduan Bir dan Kopi Kintamani Kreasi Expat. Roaster dan Black Sand Brewery
Mereka yang sensitif terhadap kafein, atau mengonsumsi kopi terlalu banyak, dapat mengalami gejala yang mengganggu upaya mereka untuk tetap fokus. Gejala tersebut meliputi perasaan cemas dan gelisah, serta kurang tidur yang dapat menyebabkan mereka sulit berkonsentrasi.
Kopi memang memiliki khasiat mencegah rasa kantuk. Namun, efek yang ditimbulkan dari kopi terhadap tubuh tergantung bagaimana kondisi tubuh Anda merespon kafein yang masuk ke dalam tubuh Anda. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Negeri Surabaya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
