Dopamine Dressing dan 3 Hal yang Membuatnya Bisa Mengontrol Suasana Hati Anda

Gaya berpakaian juga menjadi sarana untuk mengekspresikan kepribadian. Misalnya, seseorang yang menyukai motif floral dan warna-warna lembut mungkin merasa lebih feminin dan lembut.

BACA JUGA:Pakaian sebagai Cerminan Diri, Tak Sekadar Tuntutan Sosial

Gaya berpakaian juga akan memengaruhi cara orang lain melihat Anda. Bagi orang lain, mereka yang berpakaian feminin akan terlihat hangat dan ramah.

Sedangkan bagi mereka yang menyukai gaya edgy dengan warna hitam, kain jeans dan jaket kulit mungkin merasa lebih percaya diri dan kuat, dan bagi orang lain mungkin terlihat mengintimidasi.

Pakaian juga merupakan sarana ekspresi diri.--sarola lifestyle

Manfaat Dopamine Dressing

Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Pakaian yang terasa nyaman dengan gaya pakaian khas Anda, akan membuat merasa nyaman dengan penampilan. Sehingga Anda akan cenderung lebih percaya diri dalam berinteraksi dengan orang lain.

BACA JUGA:Tren Aesthetic: Kenali Coquette, Clean Girl, hingga Vanilla Girl

Membantu Mengatasi Hari Buruk

Ketika hari kemarin terasa suram dan hari ini Anda merasa kurang bersemangat, Anda bisa mengenakan pakaian favorit Anda dengan warna-warna yang cerah.

Hati dan pikiran pun bisa menjadi sedikit ringan saat mengenakan pakaian yang membuat Anda senang.

Dopamine dressing merupakan salah satu dari banyaknya hal kecil yang memiliki dampak besar. Mulailah dopamine dressing untuk meningkatkan suasana hati Anda.(*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Negeri Surabaya

Sumber: verywellmind