Perjalanan Mudik 12 Jam, Begini Tip Atur Napas dan Posisi Duduk agar Terhindar dari HNP

Perjalanan Mudik 12 Jam, Begini Tip Atur Napas dan Posisi Duduk agar Terhindar dari HNP

Perjalanan mudik hingga 12 jam menggunakan mobil pribadi berisiko memicu nyeri punggung bawah hingga saraf terjepit atau Herniated Nucleus Pulposus (HNP)--Freepik

BACA JUGA:Pergerakan Penumpang Pada Mudik Lebaran 2026 Diperkirakan Mencapai 143,9 Juta Orang

BACA JUGA:4 Tol Fungsional Siap Dibuka Gratis saat Mudik Lebaran 2026, Ini Daftarnya!

*) Mahasiswa Magang Prodi Akidah dan Filsafat Islam UINSA.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: mayo clinic