5 Resep Healthy Junk Food, Menu Diet Viral yang Nikmat dan Sehat

Menu tersebut tetap lezat dan mengenyangkan. Tanpa berlebihan kalori. Rasanya pun tidak kalah dari pizza biasa.

4. Kentang Goreng Versi Sehat

Lezat dan Sehat: Resep Kentang Goreng Air Fryer yang Mudah Dibuat di Rumah--Ruparupa

Kentang dipanggang. Bukan digoreng. Bisa ditambahkan bumbu alami agar tetap gurih. Cara itu mengurangi minyak berlebih. Hasilnya tetap renyah dan lebih sehat.

5. Dessert Manis Rendah Gula

Menu seperti chia pudding atau yogurt buah menjadi pilihan populer. Menggunakan madu atau pemanis alami sebagai pengganti gula. Dessert itu tetap manis. Namun, lebih aman untuk diet. Bahkan bisa menjadi camilan sehat harian.

BACA JUGA:6 Tip Diet Efektif untuk Turunkan Berat Badan secara Sehat

BACA JUGA:6 Makanan Pengganti Karbohidrat Lokal untuk Diet Lebih Sehat dan Alami

Konten makanan sehat kini dikemas lebih menarik secara visual. Hal itu membuat banyak orang tertarik mencoba di rumah.

Selain itu, resep yang dibagikan cenderung praktis dan mudah diikuti. Itu membuat tren cepat menyebar di kalangan pengguna media sosial.

Tren healthy junk food membuktikan bahwa diet tidak harus menyiksa. Dengan kreativitas, makanan favorit tetap bisa dinikmati. Tentu dengan cara yang lebih sehat dan seimbang. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Akidah dan Filsafat Islam, UINSA.

Sumber: diolah dari berbagai sumber