HARIAN DISWAY - Mungkin Anda sedang menjumpai orang yang terserang flu. Teman, rekan kerja, saudara, atau keluarga.
Ya, penyakit flu kembali merebak. Flu mengintai orang untuk menginfeksi.
Ditambah, kondisi udara di Indonesia cukup miris. Polusi udara tersebar di mana-mana.
Mengotori udara bersih. Bahkan di dalam rumah.
BACA JUGA:Ada Segudang Manfaat Minum Air Putih Hangat untuk Kesehatan Tubuh, Wajib Dicoba!
BACA JUGA:Minum Air Putih Membantu Menurunkan Berat Badan, Capai Defisit Kalori Sesuai Keinginan
Seakan flu mengintai setiap orang tanpa terkecuali. Pasalnya, udara yang mengandung virus penyebab flu bercampur aduk dengan udara yang dihirup.
Selain itu, kondisi tubuh yang sedang tidak fit menjadi incaran yang empuk bagi virus penyebab flu. Sasaran yang empuk.
Karena itu, wajar ditemukan orang di sekitar Anda yang mengalami flu.
BACA JUGA: Awas, di Balik Embusan Angin Sejuk, Flu Mulai Melanda
Lalu, bagaimana caranya melindungi diri agar tidak terkena flu? Kementerian Kesehatan menganjurkan untuk banyak minum air putih.
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh harian. Sebab, air putih dapat mencegah Anda terserang flu.
Berikut sejumlah manfaatnya.
Fungsi Tubuh Dapat Meningkat
Air mampu menjaga fungsi seluruh organ tubuh agar terus berjalan sebagaimana mestinya. Mulai suhu tubuh tetap terjaga, membantu proses penyaluran nutrisi ke seluruh tubuh, hingga sistem kekebalan tubuh meningkat. Dengan begitu, tubuh takkan mudah terserang flu.