Setiap Anda menatap layar komputer atau gawai selama 20 menit, alihkan pandangan Ada untuk melihat objek sejauh 20 kaki atau sejauh 6 meter. Lalu, istirahatkan mata Anda selama 20 detik. (*)
Peringati Hari Penglihatan Sedunia, Perdami Bagikan Tip Jaga Kesehatan Mata bagi Pekerja Kantoran
Jumat 13-10-2023,16:21 WIB
Reporter : Wehernius Irfon
Editor : Yusuf Ridho
Tags : #wakil ketua iii perhimpunan dokter spesialis mata indonesia
#tip kesehatan mata
#postur tubuh yang benar
#pekerja kantoran wajib tahu
#pekerja kantoran
#metode 20:20:20
#kesehatan mata
#kementerian kesehatan
#hari penglihatan sedunia
#eva susanti
#dr. trilaksana
#direktur pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular
#data badan pusat statistik tahun 2023
Kategori :
Terkait
Jumat 21-03-2025,22:58 WIB
Prabowo Sebut Program Cek Kesehatan Gratis Terobosan Indonesia: Negara Lain Tidak Punya
Senin 24-02-2025,06:30 WIB
Mengungkap Sejarah Hari Gizi Nasional Indonesia, Benarkah Jatuh pada 28 Februari?
Rabu 08-01-2025,13:46 WIB
Perketat Pengawasan Kesehatan untuk Cegah Virus HMPV, Dinkes Surabaya: Jangan Panik, tapi Waspada
Selasa 07-01-2025,13:59 WIB
Menkes: HMPV Mirip Flu Biasa, Tak Perlu Panik!
Terpopuler
Jumat 11-04-2025,09:16 WIB
Rating Pemain Manchester United Ketika Ditahan Imbang Lyon, Andre Onana Beban!
Jumat 11-04-2025,02:30 WIB
Timnas Indonesia U-17 vs Afghanistan 2-0 di Piala Asia, Garuda Muda Sempurna di Fase Grup!
Jumat 11-04-2025,15:01 WIB
Pengumuman Seleksi Administrasi Rekrutmen Bersama BUMN 2025, Cek di Sini!
Jumat 11-04-2025,04:30 WIB
Lyon vs Man Utd 2-2: Setan Merah Gagal Menang di Kandang Lawan!
Jumat 11-04-2025,13:08 WIB
Bahlil Naik Jet Pribadi ke Solo, Netizen Singgung Prabowo yang Sedih Para Menterinya Belum Dapat Mobil Dinas
Terkini
Jumat 11-04-2025,20:57 WIB
Pendanaan UMKM BRI dan Kisah Sukses Warung Bu Sum Pasar Beringharjo
Jumat 11-04-2025,20:20 WIB
KKI Cabut Hak Praktik Pelaku Pemerkosaan di RSHS Bandung Seumur Hidup
Jumat 11-04-2025,19:43 WIB
Sebut Xi Jinping 'Kawan Lama', Trump Kirim Sinyal Damai di Tengah Perang Dagang?
Jumat 11-04-2025,19:39 WIB
Susy Nander Dara Puspita Kenang Titiek Puspa sebagai Kakak, Sahabat, dan Mentor
Jumat 11-04-2025,19:20 WIB