Setiap Anda menatap layar komputer atau gawai selama 20 menit, alihkan pandangan Ada untuk melihat objek sejauh 20 kaki atau sejauh 6 meter. Lalu, istirahatkan mata Anda selama 20 detik. (*)
Peringati Hari Penglihatan Sedunia, Perdami Bagikan Tip Jaga Kesehatan Mata bagi Pekerja Kantoran
Jumat 13-10-2023,16:21 WIB
Reporter : Wehernius Irfon
Editor : Yusuf Ridho
Tags : #wakil ketua iii perhimpunan dokter spesialis mata indonesia
#tip kesehatan mata
#postur tubuh yang benar
#pekerja kantoran wajib tahu
#pekerja kantoran
#metode 20:20:20
#kesehatan mata
#kementerian kesehatan
#hari penglihatan sedunia
#eva susanti
#dr. trilaksana
#direktur pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular
#data badan pusat statistik tahun 2023
Kategori :
Terkait
Jumat 29-11-2024,09:00 WIB
7 Manfaat Selada Romaine yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
Sabtu 16-11-2024,06:00 WIB
Manfaat Mengonsumsi Jus Wortel di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh
Selasa 15-10-2024,22:37 WIB
Budi Gunadi Sadikin Jadi Menkes Lagi, Siap Fokus Pembenahan SDM Kesehatan
Minggu 29-09-2024,09:27 WIB
Selain Gedung Bakamla, Ini Deretan Kebakaran Hebat Perkantoran Pemerintah di Jakarta
Terpopuler
Sabtu 04-01-2025,19:24 WIB
Rating Pemain AC Milan vs Juventus, Milan Melaju ke Final Supercoppa Italiana
Sabtu 04-01-2025,20:30 WIB
Manuel Locatelli Akui Bertanggung Jawab atas Kekalahan Juventus dari Milan di Supercoppa Italiana
Minggu 05-01-2025,12:30 WIB
10 Transfer Terpanas di Eropa, Liverpool Tawarkan Kontrak Trent Arnold 5 Tahun!
Minggu 05-01-2025,10:00 WIB
Prediksi Liverpool vs Manchester United, Duel Klasik yang Berat Sebelah
Minggu 05-01-2025,10:05 WIB
Makan Bergizi Gratis Resmi Diluncurkan Besok, Sediakan Tiga Juta Porsi Tiap Hari
Terkini
Minggu 05-01-2025,15:53 WIB
Khofifah-Emil Siap Lawan Gugatan Risma-Gus Hans di MK
Minggu 05-01-2025,14:10 WIB
52 Ribu Hektare di IKN Siap Dialokasikan untuk Investor
Minggu 05-01-2025,13:23 WIB
Rekor Baru! 370 Ribu Tiket Whoosh Terjual Selama Momen Libur Nataru
Minggu 05-01-2025,13:07 WIB
Tingkat Okupansi Hotel di Jawa Timur November 2024 Turun, Wisatawan Asing Berkurang
Minggu 05-01-2025,12:48 WIB