BACA JUGA: 6 Lagu yang Bikin Bikin Olahraga Makin Semangat
Dengan begitu, Anda bisa menikmati manfaat maksimal dari rutinitas olahraga Anda. Jadi, apakah Anda lebih memilih segarnya olahraga pagi atau menenangkan diri dengan olahraga sore, pastikan untuk tetap aktif dan konsisten. (*)
Artikel ini ditulis oleh Siti Yulaikah, mahasiswa Universitas Islam Negeri Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung, peserta Magang Reguler di Harian Disway