BACA JUGA:Rekomendasi 5 Obat Alami untuk Meredakan Flu pada Ibu Hamil
BACA JUGA:Mengenal Arti Tanda Warna pada Obat yang Perlu Anda Ketahui
Tips Tambahan
Selain menggunakan obat-obatan di atas, ada beberapa langkah tambahan yang bisa kamu lakukan untuk meredakan sinusitis:
1. Minum banyak air putih. Ini membantu mengencerkan lendir dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
2. Menghirup uap. Kamu bisa menghirup uap dari air panas atau menggunakan humidifier untuk melembapkan udara.
3. Istirahat yang cukup. Tubuh membutuhkan waktu untuk sembuh. Jadi pastikan kamu cukup istirahat.
4. Hindari pemicu. Jika kamu tahu pemicu alergi atau iritasi, coba untuk menghindarinya sebisa mungkin.
Dengan kombinasi obat yang tepat dan langkah-langkah tambahan, gejala sinusitis kamu bisa berkurang dan aktivitas sehari-hari bisa kembali nyaman. Selalu konsultasikan dengan apoteker atau dokter jika gejala berlanjut atau semakin parah. Semoga lekas sembuh! (*)
*) Siti Yulaikah, mahasiswa Universitas Islam Negeri Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung, peserta di Magang Reguler Harian Disway