HARIAN DISWAY - Bulan Ramadhan adalah waktu yang dinanti-nanti oleh umat Islam karena penuh dengan keberkahan dan pahala yang dilipatgandakan Selain sebagai waktu untuk menahan lapar dan dahaga, Ramadhan merupakan momentum untuk memperbaiki diri, memperbanyak ibadah, dan meningkatkan kualitas spiritual.
Untuk itu, persiapan matang sangat diperlukan agar ibadah puasa dapat dijalankan dengan optimal dan penuh keikhlasan. Berikut beberapa langkah persiapan yang bisa dilakukan.
1. Menyambut dengan Hati yang Bersih
Sebelum memasuki bulan suci, langkah pertama yang penting adalah membersihkan hati. Seorang ulama besar, Imam Al-Ghazali, pernah menekankan bahwa niat yang murni merupakan fondasi dari setiap amal ibadah. Oleh karena itu, beberapa hal yang bisa dilakukan antara lain:
BACA JUGA: Sambut Ramadhan, Artotel TS Suites Surabaya Rilis Menu Nusantara dan Timur Tengah
BACA JUGA: Niat Puasa Qadha Ramadhan Lengkap dengan Tata Cara Pelaksanaannya
2. Melatih Diri Berpuasa Sebelum Ramadhan
Menyusun menu sahur dan berbuka yang sehat untuk menjaga stamina selama puasa. Nutrisi yang baik, ibadah yang maksimal --Pinterest
Persiapan fisik juga tidak kalah penting agar tubuh siap menghadapi perubahan pola makan selama puasa. Menurut penelitian dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), puasa dapat memberikan manfaat kesehatan seperti peningkatan metabolisme dan penurunan kadar kolesterol. Langkah-langkah yang bisa dilakukan meliputi:
BACA JUGA: 10 Tips Latihan Puasa di Bulan Syaban sebelum Memasuki Bulan Ramadhan
3. Menata Waktu untuk Ibadah Lebih Baik
Ramadhan adalah bulan penuh dengan aktivitas ibadah, sehingga pengaturan waktu sangatlah penting. Sheikh Yusuf Al-Qaradawi pernah menyatakan dalam fatwanya bahwa perencanaan ibadah di bulan Ramadhan akan membantu umat Islam memaksimalkan setiap momen keberkahan. Beberapa tip yang dapat diterapkan adalah:
- Melaksanakan shalat lima waktu tepat waktu: Serta menambahkan shalat sunnah sebagai bentuk kedekatan dengan Allah.
- Membaca Al-Qur'an setiap hari: Misalnya dengan target satu juz per hari agar Al-Qur'an dapat dikhatamkan selama Ramadhan.
- Mengalokasikan waktu khusus untuk berdzikir dan berdoa: Kegiatan ini tidak hanya menenangkan jiwa tetapi juga memperkuat keimanan.
BACA JUGA: Sambut Ramadhan, Artotel TS Suites Surabaya Rilis Menu Nusantara dan Timur Tengah
4. Mempersiapkan Keuangan untuk Berbagi
Ramadhan adalah momen untuk berbagi dengan sesama. Data dari Badan Pusat Statistik (BPS) menunjukkan bahwa harga bahan pokok cenderung naik menjelang bulan Ramadhan, sehingga perencanaan keuangan menjadi sangat penting. Langkah-langkah yang bisa diambil antara lain: