BACA JUGA:7 Tips Perawatan Rambut agar Tidak Cepat Kering
4. Merokok Mempercepat Proses Beruban
Kebiasaan merokok tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan paru-paru dan jantung, tetapi ternyata juga dapat mempercepat proses penuaan, termasuk tumbuh dan munculnya uban.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perokok memiliki kemungkinan dua kali lebih besar untuk mengalami uban dini dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Hal ini disebabkan oleh stres oksidatif yang ditimbulkan oleh zat kimia dalam rokok yang merusak folikel rambut.
5. Mencabut Uban Tidak Membuatnya Tumbuh Lebih Banyak
Salah satu mitos yang sudah lama dipercaya banyak orang adalah bahwa mencabut satu uban akan menyebabkan tumbuhnya lebih banyak uban. Sehingga sebagian orang memilih untuk tidak mencabutnya karena khawatir akan semakin banyak uban yang tumbuh.
BACA JUGA: Tip Urutan Perawatan Rambut yang Tepat untuk Wanita
Stres juga diyakini memiliki peran dalam percepatan tumbuhnya uban. --Pinterest
Fakta ilmiahnya, setiap folikel rambut hanya dapat menghasilkan satu helai rambut pada satu waktu. Jadi, mencabut uban tidak akan mempengaruhi folikel lainnya.
Namun, mencabut rambut secara terus-menerus bisa merusak folikel dan bahkan menyebabkan infeksi atau kebotakan permanen.
6. Uban Bisa Tumbuh di Usia Muda
Meskipun uban identik dengan usia lanjut, kenyataannya uban bisa muncul pada usia yang sangat muda. Beberapa orang mulai mengalami uban di usia belasan atau awal 20-an. Istilah untuk kondisi ini adalah "uban prematur".
BACA JUGA: Tip Urutan Perawatan Rambut yang Tepat untuk Wanita
Penyebabnya biasanya genetik, tetapi bisa juga karena kondisi medis tertentu seperti anemia pernisiosa, masalah tiroid, atau defisiensi vitamin B12.
7. Nutrisi Berperan dalam Kesehatan Rambut
Kekurangan nutrisi tertentu, terutama vitamin B12, zat besi, dan tembaga, dapat mempercepat munculnya uban. Tubuh membutuhkan berbagai nutrisi untuk memelihara produksi melanin.