2. Edamame Kukus dengan Taburan Garam Laut
Edamame kukus gurih kaya protein dan serat, cocok untuk camilan sehat rendah kalori.--Pinterest
Edamame merupakan kacang kedelai muda yang kaya protein nabati, serat, dan antioksidan.
Cara penyajiannya sangat mudah. Cukup kukus hingga matang. Lalu tambahkan sedikit garam laut atau bubuk cabai untuk cita rasa gurih pedas yang menggugah selera.
Cemilan itu cocok bagi Anda yang ingin tetap kenyang tanpa mengonsumsi kalori berlebih. Selain itu, edamame juga bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mendukung kesehatan jantung.
BACA JUGA:4 Camilan dari 4 Daerah yang Enak Dikudap saat Liburan Natal sampai Akhir Tahun
BACA JUGA:Resep Kue Kering Nougat, Camilan Manis dan Renyah untuk Setiap Kesempatan
3. Keripik Sayur Homemade
Keripik sayur panggang dari kale, wortel, atau ubi jadi camilan renyah rendah lemak dan bergizi.--Pinterest
Jika Anda suka ngemil yang renyah seperti keripik kentang, cobalah membuat versi sehatnya sendiri di rumah.
Gunakan sayuran seperti kale, bayam, wortel, atau ubi yang diiris tipis dan dipanggang dengan sedikit minyak zaitun. Tambahkan rempah seperti paprika, oregano, atau lada hitam untuk memperkaya rasa.
Keripik sayur tinggi vitamin dan mineral. Dengan membuat sendiri di rumah, Anda bisa mengontrol kadar garam dan minyaknya agar tetap aman dikonsumsi setiap hari.
4. Energy Balls dari Oat dan Kacang
Bola energi dari oat, madu, dan selai kacang jadi camilan praktis penuh protein dan energi alami.--Pinterest
Bagi Anda yang sibuk dan membutuhkan camilan praktis, energy balls bisa menjadi pilihan tepat.
BACA JUGA:Resep Nugget Tempe, Camilan Enak Menemani Waktu Santai