Ketiak Segar dan Bebas Bau, Gunakan 5 Cara Alami Ini

Cuka apel dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi bakteri.

Campurkan cuka apel dengan air, lalu gunakan untuk membersihkan ketiak. Cuka apel juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.

BACA JUGA:Perawatan Ekstra Kulit Sensitif, Ini 5 Rekomendasi Moisturizer yang Cocok

Selain bebrapa cara alami di atas, Anda juga bisa melakukan beberapa tips ini agar terhindar dari bau badan yang menyengat:

• Jaga kebersihan: Mandi secara teratur dengan sabun antibakteri, terutama setelah beraktivitas fisik.
• Gunakan pakaian yang menyerap keringat: Pilih pakaian yang terbuat dari bahan katun atau bahan alami lainnya yang dapat menyerap keringat dengan baik.
• Cukur bulu ketiak: Bulu ketiak dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri, jadi rajinlah mencukur bulu ketiak.
• Hindari makanan pedas dan berbau menyengat: Makanan tertentu dapat mempengaruhi bau badan, jadi sebaiknya hindari makanan yang terlalu pedas atau berbau menyengat.
• Konsumsi probiotik: Probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi bau badan.

BACA JUGA:Penggunaan Antibiotik Jangan Sampai Keliru, Waspada Bakteri Kebal pada Antibiotik

Meskipun cara-cara alami di atas cukup efektif, namun, setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda.

Jika masalah bau ketiak Anda tidak kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan menerapkan tips-tips di atas secara rutin, Anda bisa mendapatkan ketiak yang segar dan bebas bau. Selamat mencoba! (*)

 

*) Peserta magang reguler di Harian Disway, mahasiswa Universitas Islam Negeri Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung.

Sumber: