Mengatasi Tantangan Work-Life Balance di Era Digital dengan Solusi Efektif

Selain itu, perusahaan juga bisa memperkenalkan program kesejahteraan seperti konseling atau seminar tentang manajemen stres. Hal ini membantu karyawan menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Pada akhirnya, work-life balance harus menjadi prioritas yang harus dijaga oleh setiap individu dan perusahaan. Dengan strategi yang tepat, keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi bisa tercapai tanpa harus mengorbankan salah satunya.

BACA JUGA: Crab Mentality di Dunia Kerja dan Cara Menghadapinya

Menjaga batas yang sehat antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, menerapkan manajemen waktu yang efektif dan memanfaatkan teknologi secara tepat dapat membantu meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Dengan demikian, kita bisa tetap produktif tanpa mengorbankan kesejahteraan pribadi dan mental. Keseimbangan yang baik antara pekerjaan dan kehidupan pribadi akan membawa dampak positif dalam jangka panjang dan pada akhirnya, tujuan utamanya adalah hidup yang lebih bahagia dan memuaskan. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya

Sumber: