#kesehatan mental

Hari Kesehatan Mental Sedunia (3-Habis): Kesadaran Saja Tak Cukup

BERITA UTAMA

2 minggu

Hari Kesehatan Mental Sedunia (3-Habis): Kesadaran Saja Tak Cukup

Hari Kesehatan Mental Sedunia (1): Bingung, Stres, dan AI pun Jadi Teman Curhat

BERITA UTAMA

2 minggu

Hari Kesehatan Mental Sedunia (1): Bingung, Stres, dan AI pun Jadi Teman Curhat

Refleksi Hari Kesehatan Mental Sedunia: Kita yang Lupa Mendengar

Opini

2 minggu

Refleksi Hari Kesehatan Mental Sedunia: Kita yang Lupa Mendengar

Refleksi Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia 10 September: Mendengar Tanpa Menceramahi

Opini

1 bulan

Refleksi Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia 10 September: Mendengar Tanpa Menceramahi

Cara Menghargai Hal yang Sudah Dimiliki, Belajar dari Marcus Aurelius

LIFESTYLE

2 bulan

Cara Menghargai Hal yang Sudah Dimiliki, Belajar dari Marcus Aurelius

10 Pertanyaan pada Pasangan untuk Membangun Hubungan yang Saling Menyembuhkan

LIFESTYLE

2 bulan

10 Pertanyaan pada Pasangan untuk Membangun Hubungan yang Saling Menyembuhkan

Sudah 81 Tahun Indonesia Merdeka, Bagaimana dengan Isi Kepala Kita?

Opini

2 bulan

Sudah 81 Tahun Indonesia Merdeka, Bagaimana dengan Isi Kepala Kita?

8 Manfaat Fisik dan Mental Memelihara Anjing

Kesehatan

4 bulan

8 Manfaat Fisik dan Mental Memelihara Anjing

Masalah Terus Berulang, Bisa Jadi Terjebak dalam Pola Pikir dan Respons Emosional

LIFESTYLE

4 bulan

Masalah Terus Berulang, Bisa Jadi Terjebak dalam Pola Pikir dan Respons Emosional

Solo Date Jadi Cara Mengisi Ulang Energi Mental di Tengah Padatnya Interaksi Sosial

LIFESTYLE

4 bulan

Solo Date Jadi Cara Mengisi Ulang Energi Mental di Tengah Padatnya Interaksi Sosial

Konser Tribut Rayakan 80 Tahun Syd Barrett Segera Digelar, Kenang Ujung Tombak Pink Floyd

Musik

4 bulan

Konser Tribut Rayakan 80 Tahun Syd Barrett Segera Digelar, Kenang Ujung Tombak Pink Floyd

Friendship Cleanse, Tren Menyaring Pertemanan Demi Kesehatan Mental

LIFESTYLE

4 bulan

Friendship Cleanse, Tren Menyaring Pertemanan Demi Kesehatan Mental

Psikolog Kompeten sebagai Nakes: Menunggu Sinergi Kemenkes Bersama AP2TPI dan Himpsi

Opini

4 bulan

Psikolog Kompeten sebagai Nakes: Menunggu Sinergi Kemenkes Bersama AP2TPI dan Himpsi

Dampak Kesehatan dan Penjelasan Medis Kecanduan Obat Tidur

Kesehatan

5 bulan

Dampak Kesehatan dan Penjelasan Medis Kecanduan Obat Tidur

Iduladha dalam Kacamata Psikologi: Seni Keikhlasan dan Pengendalian Ego

Opini

5 bulan

Iduladha dalam Kacamata Psikologi: Seni Keikhlasan dan Pengendalian Ego

Kebiasaan Scroll Medsos Tengah Malam Ternyata Dipicu Sistem Saraf Tubuh

LIFESTYLE

5 bulan

Kebiasaan Scroll Medsos Tengah Malam Ternyata Dipicu Sistem Saraf Tubuh

Tips Mengatasi Burnout di Tengah Pekan: Cukup Grounding 5 Menit

LIFESTYLE

6 bulan

Tips Mengatasi Burnout di Tengah Pekan: Cukup Grounding 5 Menit

15,5 Juta Anak di Indonesia Punya Masalah Mental, Kemenkes Perluas Pendampingan

Nasional

6 bulan

15,5 Juta Anak di Indonesia Punya Masalah Mental, Kemenkes Perluas Pendampingan

Tren Bed Rotting, Cara Healing Gen Z dari Burnout

LIFESTYLE

6 bulan

Tren Bed Rotting, Cara Healing Gen Z dari Burnout

Tren Doom Spending Bikin Gen Z Boros Demi Redakan Stres

LIFESTYLE

6 bulan

Tren Doom Spending Bikin Gen Z Boros Demi Redakan Stres

Screen Time Anak: Bukan Soal Gadget, Tetapi Kendali Orang Tua

Opini

6 bulan

Screen Time Anak: Bukan Soal Gadget, Tetapi Kendali Orang Tua

Tall Poppy Syndrome, Fenomena Iri saat Orang Lain Lebih Bersinar

LIFESTYLE

6 bulan

Tall Poppy Syndrome, Fenomena Iri saat Orang Lain Lebih Bersinar

Terjebak Scroll Berita Buruk? Kenali Bahaya Doomscrolling dan Cara Mengatasinya

LIFESTYLE

6 bulan

Terjebak Scroll Berita Buruk? Kenali Bahaya Doomscrolling dan Cara Mengatasinya

Scroll Tanpa Henti di Instagram dan TikTok Picu Popcorn Brain

LIFESTYLE

6 bulan

Scroll Tanpa Henti di Instagram dan TikTok Picu Popcorn Brain

Berangkat Kerja Lebih Tenang! Ini Cara 'Mindful Dhikr' Sambil Jalan Kaki di Pagi Hari

LIFESTYLE

6 bulan

Berangkat Kerja Lebih Tenang! Ini Cara 'Mindful Dhikr' Sambil Jalan Kaki di Pagi Hari

Kesehatan Mental di Tempat Kerja Jadi Sorotan: Ini Tips agar Tidak Mudah Stres

Kesehatan

6 bulan

Kesehatan Mental di Tempat Kerja Jadi Sorotan: Ini Tips agar Tidak Mudah Stres

Urutan Amalan 10 Menit setelah Subuh agar Pikiran Jernih Hadapi Deadline Kantor

LIFESTYLE

7 bulan

Urutan Amalan 10 Menit setelah Subuh agar Pikiran Jernih Hadapi Deadline Kantor

Syukur Journaling Islami, Rahasia Hidup Lebih Tenang

LIFESTYLE

7 bulan

Syukur Journaling Islami, Rahasia Hidup Lebih Tenang

Fenomena Burnout pada Remaja: Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya di Era Digital

LIFESTYLE

7 bulan

Fenomena Burnout pada Remaja: Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya di Era Digital

7 Cara Mengurangi Kecanduan Medsos Pada Remaja

LIFESTYLE

7 bulan

7 Cara Mengurangi Kecanduan Medsos Pada Remaja