8 Manfaat Fisik dan Mental Memelihara Anjing

HARIAN DISWAY - Anjing adalah teman setia. Memeliharanya memberi berbagai manfaat. Baik bagi kesehatan fisik maupun mental.

Dilansir Hindustan Times, Dr Jeremy London, ahli bedah kardiotoraks, mengungkapkan dari sisi kesehatan, memelihara anjing dapat memberi banyak manfaat.

Mulai dari menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, hingga meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Dalam video yang diunggah melalui Instagram pada 12 Mei 2026, ia menjelaskan bahwa interaksi dengan anjing mampu memengaruhi sejumlah indikator kesehatan. Sekaligus memberikan dukungan emosional dan psikologis bagi pemiliknya.

BACA JUGA:5 Cara Mencegah Radang Sendi bagi Anjing Berusia 5 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Jangan Biarkan Anjing Minum dari Mangkuk Air Bersama, Risiko Penyakit Mengintai

Menurut Dr London, terdapat 8 manfaat utama memelihara anjing. Di antaranya menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar hormon stres kortisol.

Hasil studi observasional menunjukkan bahwa memelihara anjing memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi pemiliknya.--magnific.com

Kemudian meningkatkan aktivitas fisik. Yakni melalui kebiasaan berjalan kaki setiap hari, memperbaiki kesehatan kardiovaskular, serta menurunkan risiko depresi dan rasa kesepian.

Selain itu, memelihara anjing juga dikaitkan dengan peningkatan hormon oksitosin. Itu berperan dalam menciptakan rasa nyaman dan ikatan emosional. 

Anak-anak yang tumbuh bersama anjing juga disebut memiliki risiko lebih rendah mengalami alergi dan asma. 

BACA JUGA:Kotoran Anjing Berubah? Ini Tanda yang Harus Segera Dibawa ke Dokter Hewan

BACA JUGA:Di Tiongkok Lagi Booming Sekolah Elite Khusus Anjing, SPP-nya Bisa Tembus Rp27 Juta per Bulan

Rutinitas merawat hewan peliharaan pun dinilai membantu membangun kedisiplinan. Sekaligus memberikan tujuan dalam kehidupan sehari-hari.

Sumber: hindustan times