#kesehatan mental

4 Dampak Fatherless terhadap Anak Perempuan dan 3 Solusi Mengatasinya

LIFESTYLE

4 bulan

4 Dampak Fatherless terhadap Anak Perempuan dan 3 Solusi Mengatasinya

Ingin Hidup Lebih Positif? Ini Cara Menerapkan Afirmasi yang Tepat!

LIFESTYLE

4 bulan

Ingin Hidup Lebih Positif? Ini Cara Menerapkan Afirmasi yang Tepat!

FOMO vs JOMO: Pilih Mana Buat Hidup Lebih Tenang?

LIFESTYLE

5 bulan

FOMO vs JOMO: Pilih Mana Buat Hidup Lebih Tenang?

4 Gejala PTSD: Penyakit yang Diderita Karakter Mohan di Sinetron Asmara Gen Z

Kesehatan

5 bulan

4 Gejala PTSD: Penyakit yang Diderita Karakter Mohan di Sinetron Asmara Gen Z

Self Reward dan Healing, Sama-sama Self Care, Beda Tujuan

LIFESTYLE

5 bulan

Self Reward dan Healing, Sama-sama Self Care, Beda Tujuan

Kenali Diri Lewat Kebiasaan Menulis Catatan Harian Setiap Hari

LIFESTYLE

5 bulan

Kenali Diri Lewat Kebiasaan Menulis Catatan Harian Setiap Hari

4 Risiko Kesehatan Mental yang Mengintai di Balik Ketenaran Para Selebritas

LIFESTYLE

5 bulan

4 Risiko Kesehatan Mental yang Mengintai di Balik Ketenaran Para Selebritas

Menjadi K-Popers: Cara Sunyi Gen Z Bertahan dari Tekanan Hidup

LIFESTYLE

5 bulan

Menjadi K-Popers: Cara Sunyi Gen Z Bertahan dari Tekanan Hidup

Menghadapi Rasa Sakit: Alternatif Sehat untuk Mengatasi Self-Harm

LIFESTYLE

5 bulan

Menghadapi Rasa Sakit: Alternatif Sehat untuk Mengatasi Self-Harm

Mengatasi Kecemburuan terhadap Masa Lalu Pasangan

LIFESTYLE

5 bulan

Mengatasi Kecemburuan terhadap Masa Lalu Pasangan

8-8-8 Rule, Strategi Mengelola Waktu untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang

LIFESTYLE

5 bulan

8-8-8 Rule, Strategi Mengelola Waktu untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang

5 Tip sebelum Memasuki Dunia Perkuliahan

LIFESTYLE

5 bulan

5 Tip sebelum Memasuki Dunia Perkuliahan

Kebiasaan yang Menjadi Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental

LIFESTYLE

5 bulan

Kebiasaan yang Menjadi Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental

Alasan Mendengarkan Lagu Galau Saat Sedih Justru Membuat Semakin Galau

Musik

5 bulan

Alasan Mendengarkan Lagu Galau Saat Sedih Justru Membuat Semakin Galau

Cari Angin jadi Cara Anak Muda Meredakan Emosi

LIFESTYLE

5 bulan

Cari Angin jadi Cara Anak Muda Meredakan Emosi

Mengapa Anak Muda Sering Memendam Perasaan saat Terluka?

LIFESTYLE

5 bulan

Mengapa Anak Muda Sering Memendam Perasaan saat Terluka?

Mengenal Fenomena Sadfishing, Dampak dan Cara Mengatasinya

LIFESTYLE

5 bulan

Mengenal Fenomena Sadfishing, Dampak dan Cara Mengatasinya

Perubahan Gaya Hidup, Rumah Bukan Lagi Tempat Terbaik untuk Menyendiri, Mengapa?

LIFESTYLE

5 bulan

Perubahan Gaya Hidup, Rumah Bukan Lagi Tempat Terbaik untuk Menyendiri, Mengapa?

Dunia Minta Kita Ngebut tapi Micro Habit Ajarkan Kita Bertahan

KOLOM

5 bulan

Dunia Minta Kita Ngebut tapi Micro Habit Ajarkan Kita Bertahan

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dengan Me Time

LIFESTYLE

5 bulan

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dengan Me Time

Kenapa Scented Candle Bikin Kita Tenang? Ini Penjelasannya

LIFESTYLE

5 bulan

Kenapa Scented Candle Bikin Kita Tenang? Ini Penjelasannya

5 Risiko Melakukan Sleep Call

LIFESTYLE

5 bulan

5 Risiko Melakukan Sleep Call

Mengenal Sleep Tourism, Liburan Sekaligus Mengatasi Insomnia

LIFESTYLE

5 bulan

Mengenal Sleep Tourism, Liburan Sekaligus Mengatasi Insomnia

Mengenal Blue Mind, Ketika Seseorang Merasa Lebih Tenang di Dekat Laut

LIFESTYLE

5 bulan

Mengenal Blue Mind, Ketika Seseorang Merasa Lebih Tenang di Dekat Laut

Ritual Malam yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak

LIFESTYLE

5 bulan

Ritual Malam yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Produktif Bukan Kompetisi tapi Serasa Kalah Terus, Mengapa?

LIFESTYLE

5 bulan

Produktif Bukan Kompetisi tapi Serasa Kalah Terus, Mengapa?

5 Alasan Anak Muda Zaman Sekarang Memilih Hidup Mandiri atau Merantau

LIFESTYLE

5 bulan

5 Alasan Anak Muda Zaman Sekarang Memilih Hidup Mandiri atau Merantau

Tren Mendaki Gunung, Sarana Healing untuk Anak Muda

LIFESTYLE

5 bulan

Tren Mendaki Gunung, Sarana Healing untuk Anak Muda

Menerapkan Self Love di tengah Gempuran Overthinking

LIFESTYLE

5 bulan

Menerapkan Self Love di tengah Gempuran Overthinking

Soft Living, Cara Gen Z Menolak Hustle Culture

LIFESTYLE

5 bulan

Soft Living, Cara Gen Z Menolak Hustle Culture