#kesehatan mental

Dampak Screen Time pada Anak yang Sering Diabaikan Orang Tua

LIFESTYLE

9 bulan

Dampak Screen Time pada Anak yang Sering Diabaikan Orang Tua

Nomophobia: Fenomena Kecemasan Tanpa Ponsel di Zaman Modern

LIFESTYLE

9 bulan

Nomophobia: Fenomena Kecemasan Tanpa Ponsel di Zaman Modern

Manfaat Sinar Matahari Pagi yang Sering Diabaikan

Kesehatan

9 bulan

Manfaat Sinar Matahari Pagi yang Sering Diabaikan

Cara Menjalankan Gentle Parenting di Era Modern yang Penuh Tantangan

LIFESTYLE

9 bulan

Cara Menjalankan Gentle Parenting di Era Modern yang Penuh Tantangan

4 Dampak Fatherless terhadap Anak Perempuan dan 3 Solusi Mengatasinya

LIFESTYLE

9 bulan

4 Dampak Fatherless terhadap Anak Perempuan dan 3 Solusi Mengatasinya

Ingin Hidup Lebih Positif? Ini Cara Menerapkan Afirmasi yang Tepat!

LIFESTYLE

9 bulan

Ingin Hidup Lebih Positif? Ini Cara Menerapkan Afirmasi yang Tepat!

FOMO vs JOMO: Pilih Mana Buat Hidup Lebih Tenang?

LIFESTYLE

9 bulan

FOMO vs JOMO: Pilih Mana Buat Hidup Lebih Tenang?

4 Gejala PTSD: Penyakit yang Diderita Karakter Mohan di Sinetron Asmara Gen Z

Kesehatan

9 bulan

4 Gejala PTSD: Penyakit yang Diderita Karakter Mohan di Sinetron Asmara Gen Z

Self Reward dan Healing, Sama-sama Self Care, Beda Tujuan

LIFESTYLE

9 bulan

Self Reward dan Healing, Sama-sama Self Care, Beda Tujuan

Kenali Diri Lewat Kebiasaan Menulis Catatan Harian Setiap Hari

LIFESTYLE

9 bulan

Kenali Diri Lewat Kebiasaan Menulis Catatan Harian Setiap Hari

4 Risiko Kesehatan Mental yang Mengintai di Balik Ketenaran Para Selebritas

LIFESTYLE

9 bulan

4 Risiko Kesehatan Mental yang Mengintai di Balik Ketenaran Para Selebritas

Menjadi K-Popers: Cara Sunyi Gen Z Bertahan dari Tekanan Hidup

LIFESTYLE

9 bulan

Menjadi K-Popers: Cara Sunyi Gen Z Bertahan dari Tekanan Hidup

Menghadapi Rasa Sakit: Alternatif Sehat untuk Mengatasi Self-Harm

LIFESTYLE

9 bulan

Menghadapi Rasa Sakit: Alternatif Sehat untuk Mengatasi Self-Harm

Mengatasi Kecemburuan terhadap Masa Lalu Pasangan

LIFESTYLE

9 bulan

Mengatasi Kecemburuan terhadap Masa Lalu Pasangan

8-8-8 Rule, Strategi Mengelola Waktu untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang

LIFESTYLE

9 bulan

8-8-8 Rule, Strategi Mengelola Waktu untuk Kehidupan yang Lebih Seimbang

5 Tip sebelum Memasuki Dunia Perkuliahan

LIFESTYLE

9 bulan

5 Tip sebelum Memasuki Dunia Perkuliahan

Kebiasaan yang Menjadi Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental

LIFESTYLE

9 bulan

Kebiasaan yang Menjadi Tanda-tanda Gangguan Kesehatan Mental

Alasan Mendengarkan Lagu Galau Saat Sedih Justru Membuat Semakin Galau

Musik

9 bulan

Alasan Mendengarkan Lagu Galau Saat Sedih Justru Membuat Semakin Galau

Cari Angin jadi Cara Anak Muda Meredakan Emosi

LIFESTYLE

10 bulan

Cari Angin jadi Cara Anak Muda Meredakan Emosi

Mengapa Anak Muda Sering Memendam Perasaan saat Terluka?

LIFESTYLE

10 bulan

Mengapa Anak Muda Sering Memendam Perasaan saat Terluka?

Mengenal Fenomena Sadfishing, Dampak dan Cara Mengatasinya

LIFESTYLE

10 bulan

Mengenal Fenomena Sadfishing, Dampak dan Cara Mengatasinya

Perubahan Gaya Hidup, Rumah Bukan Lagi Tempat Terbaik untuk Menyendiri, Mengapa?

LIFESTYLE

10 bulan

Perubahan Gaya Hidup, Rumah Bukan Lagi Tempat Terbaik untuk Menyendiri, Mengapa?

Dunia Minta Kita Ngebut tapi Micro Habit Ajarkan Kita Bertahan

KOLOM

10 bulan

Dunia Minta Kita Ngebut tapi Micro Habit Ajarkan Kita Bertahan

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dengan Me Time

LIFESTYLE

10 bulan

Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental dengan Me Time

Kenapa Scented Candle Bikin Kita Tenang? Ini Penjelasannya

LIFESTYLE

10 bulan

Kenapa Scented Candle Bikin Kita Tenang? Ini Penjelasannya

5 Risiko Melakukan Sleep Call

LIFESTYLE

10 bulan

5 Risiko Melakukan Sleep Call

Mengenal Sleep Tourism, Liburan Sekaligus Mengatasi Insomnia

LIFESTYLE

10 bulan

Mengenal Sleep Tourism, Liburan Sekaligus Mengatasi Insomnia

Mengenal Blue Mind, Ketika Seseorang Merasa Lebih Tenang di Dekat Laut

LIFESTYLE

10 bulan

Mengenal Blue Mind, Ketika Seseorang Merasa Lebih Tenang di Dekat Laut

Ritual Malam yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak

LIFESTYLE

10 bulan

Ritual Malam yang Bisa Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Produktif Bukan Kompetisi tapi Serasa Kalah Terus, Mengapa?

LIFESTYLE

10 bulan

Produktif Bukan Kompetisi tapi Serasa Kalah Terus, Mengapa?