Bloom Therapy, Bunga sebagai Sumber Kebahagiaan dan Energi Positif

HARIAN DISWAY - Dalam keseharian yang sering terasa padat dan penuh tekanan, manusia membutuhkan cara untuk menjaga keseimbangan emosi.

Salah satu cara yang kerap terlewatkan namun menyimpan manfaat besar adalah dengan menghadirkan bunga dalam kehidupan sehari-hari.

Bloom Therapy, yaitu pemanfaatan bunga sebagai sarana untuk mendapatkan kebahagiaan, energi positif, dan ketenangan batin.

BACA JUGA:7 Hal Unik Bunga Abadi Edelweis

Keindahan Bunga sebagai Terapi Visual

Bunga memberikan efek visual yang menyegarkan, seolah menghadirkan secercah keindahan alam ke dalam ruang pribadi.--unsplash.com

Bunga tidak hanya sekadar elemen dekorasi. Warna, bentuk, dan aromanya memiliki pengaruh signifikan terhadap suasana hati seseorang.

Melihat bunga dengan warna cerah, seperti kuning, merah, atau oranye, dapat menstimulasi rasa bahagia dan optimisme. Sementara bunga dengan warna lembut, seperti putih, ungu muda, atau biru, mampu menciptakan suasana damai dan menenangkan pikiran.

Tak heran jika banyak orang menempatkan bunga di ruang kerja, ruang tamu, hingga kamar tidur. Kehadirannya memberi efek visual yang menyegarkan, seolah menghadirkan secercah keindahan alam ke dalam ruang pribadi.

BACA JUGA:7 Makna di Balik Warna Bunga Mawar, Dari Merah Hingga Putih

Aroma yang Membawa Ketenangan

Selain visual, bunga juga dikenal karena aromaterapinya. Lavender, misalnya, terbukti mampu menurunkan stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Mawar, dengan aroma khasnya, sering diasosiasikan dengan cinta dan ketenangan. Sedangkan melati, populer di Asia, diyakini dapat meningkatkan semangat dan memberikan rasa rileks.

Inilah mengapa banyak produk perawatan tubuh hingga lilin aromaterapi menggunakan ekstrak bunga. Aroma bunga bekerja secara halus pada indera penciuman, memicu respons positif dalam sistem saraf, sehingga membuat tubuh terasa lebih tenang.

Sumber: