5 Kecerdasan Emosional untuk Memperkuat Hubungan

HARIAN DISWAY - Kepercayaan dan komunikasi sangat dibutuhkan untuk menjaga hubungan. Supaya senantiasa awet dan langgeng. Tapi dibutuhkan lebih dari itu untuk membangun hubungan dengan pondasi yang kuat.

Dengan memiliki kecerdasan emosional, seorang partner dalam sebuah hubungan akan mampu untuk memahami. Juga mengelola emosinya sendiri. Ia pun juga mampu untuk mengenali dan memengaruhi perasaan orang lain.

Dalam sebuah hubungan, manfaat kecerdasan emosional dapat berwujud dalam berbagai bentuk. Seperti, membedakan antara nafsu dan cinta, pemahaman atas emosi atau aksi yang bisa merusak hubungan, dan mengenali masalah dalam suatu konflik.

BACA JUGA:7 Tanda Pasangan Kamu Seorang Gaslighter, Hati-hati Manipulasi Emosi

Berikut kecerdasan emosional yang bisa Anda terapkan dalam hubungan Anda!

1. Pahami Love Language Pasangan

5 love language yang mana seorang mengekspresikan dan menerima kasih sayang--Explore Psychology

Menurut Gary Chapman, love language adalah cara-cara pasangan romantis mengekspresikan dan merasakan cinta. Kelima love language itu: words of affirmation, quality time, acts of service, receiving gifts, physical touch.

BACA JUGA:Mengenal Love Language Reciprocity dalam Membentuk Hubungan Sehat

Dengan memahami love language pasangan Anda, komunikasi antar pasangan akan menjadi lebih mudah dan hubungan akan terasa lebih harmonis.

2. Buatlah Perubahan dalam Hubungan

Anda harus paham bahwa perubahan bukanlah sesuatu yang harus ditakuti. Ketahuilah bahwa perubahan bisa berarti baik.

Pada dasarnya, manusia secara konstan tumbuh dan berubah. Hubungan Anda juga harus disesuaikan dengan perubahan tersebut.

Hubungan asmara baiknya berprogres dari waktu ke waktu.--

Progres adalah bukti bahwa hubungan Anda tumbuh. Itu bukan hanya status pasif dalam kehidupan Anda. Apabila hubungan Anda adalah sesuatu yang serius, penting untuk didiskusikan dengan partner terkait langkah selanjutnya.

3. Anggap Hambatan sebagai Tantangan, Bukan Masalah

Dalam hubungan pasti ada banyak hambatan dan gangguan yang harus diselesaikan. Banyak dari hambatan itu membuat pasangan yang awalnya romantis lalu bertengkar. Atau bahkan mengandaskan hubungan mereka.

Sumber: