Kenapa Kita Suka Banget Nonton Ulang Film atau Series yang Sama?

HARIAN DISWAY - Pernahkah kamu merasa lebih tenang setelah menonton ulang drama Korea favorit? Atau sengaja memilih film lama saat suasana hati sedang buruk? Rupanya, kebiasaan “rewatch” ini bukan sekadar iseng atau karena tidak punya tontonan baru.

Ada penjelasan psikologis di balik kebiasaan ini, dan bukan Anda saja yang mengalaminya. Ada sebuah penelitian dari University at Buffalo oleh Dr. Jaye Derrick.

Katanya, menonton ulang acara TV favorit dapat membantu memulihkan energi mental dan meningkatkan perasaan kesejahteraan.

Hal ini terjadi karena hubungan parasosial yang terbentuk antara penonton dan karakter dalam acara tersebut, yang memberikan rasa kenyamanan dan prediktabilitas.

BACA JUGA: 5 Film dan Serial yang Harus Ditonton Sebelum Menonton Thunderbolts

Menariknya, Dr. Shira Gabriel, profesor psikologi di University at Buffalo, menjelaskan bahwa menonton ulang tayangan favorit dapat memberikan rasa kendali dan prediktabilitas, yang sangat membantu dalam mengurangi stres dan kecemasan.

Ketika kita sudah mengetahui alur cerita dan akhir dari sebuah tayangan, otak kita tidak perlu bekerja keras untuk memproses informasi baru, sehingga memberikan kenyamanan dan ketenangan.

menonton ulang acara TV favorit dapat membantu memulihkan energi mental dan meningkatkan perasaan kesejahteraan. --Pinterest

Hal ini terutama bermanfaat saat kita merasa lelah atau cemas, karena tayangan yang familiar dapat memberikan rasa aman dan stabilitas emosional. 

BACA JUGA: Profil 12 Pemeran Serial Netflix YOU yang Bikin Season 5 Makin Heboh!

Selain itu, Dr. Gabriel juga mengemukakan bahwa hubungan parasosial yang terbentuk dengan karakter fiksi dalam tayangan favorit dapat memenuhi kebutuhan sosial kita.

Meskipun kita sadar bahwa karakter tersebut tidak nyata, otak kita merespons interaksi ini seolah-olah itu adalah hubungan sosial yang sebenarnya, memberikan perasaan koneksi dan kebersamaan.

Dalam konteks kehidupan yang serba cepat dan penuh ketidakpastian, konten yang familiar menjadi semacam tempat aman. Film atau series favorit menjadi seperti teman lama yang bisa diandalkan: kita tahu apa yang akan terjadi, bagaimana akhirnya, bahkan dialognya pun mungkin sudah hafal.

BACA JUGA: Darth Maul Kembali dalam Serial Animasi Baru Star Wars: Maul - Shadow Lord

Sumber: