5 Khasiat Bunga Telang, Salah Satunya untuk Kesehatan Kulit

HARIAN DISWAY - Bunga telang atau dikenal dengan nama ilmiah Clitoria ternatea merupakan tanaman merambat yang banyak ditemukan di wilayah tropis termasuk Indonesia.

Tanaman ini dikenal dengan kelopaknya yang berwarna biru keunguan dan sering dijadikan sebagai pewarna alami dalam makanan atau minuman tradisional. Namun, keindahan bunga telang bukan satu-satunya daya tariknya.

Tanaman ini juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang terbukti secara ilmiah maupun berdasarkan praktik pengobatan tradisional. Salah satu manfaat paling menonjol dari bunga telang adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA: 5 Khasiat Air Jahe bagi Tubuh

Berikut lima manfaat utama bunga telang bagi kesehatan tubuh:

1. Menjaga Kesehatan Kulit

Bunga telang mengandung senyawa antioksidan seperti antosianin yang tinggi. Antioksidan ini berfungsi melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama penuaan dini pada kulit.

Konsumsi bunga telang secara rutin dipercaya dapat membantu menjaga kecerahan kulit, mencegah munculnya garis halus, serta menjaga elastisitas kulit. Selain dikonsumsi sebagai teh, bunga telang juga sering digunakan sebagai bahan alami dalam produk perawatan kulit.

BACA JUGA: Manfaat Menghindari Makan Larut Malam untuk Kesehatan Tubuh

Bunga telang dikenal dapat membantu meningkatkan fungsi otak dengan cara memperlancar aliran darah dan mendukung daya ingat sehingga membuat pikiran lebih fokus dan jernih. --Freepik

2. Meningkatkan Fungsi Otak dan Konsentrasi

Bunga telang memiliki kandungan flavonoid yang berfungsi meningkatkan sirkulasi darah ke otak. Hal ini berdampak positif terhadap daya ingat dan kemampuan konsentrasi.

BACA JUGA: 3 Jenis Minuman ini Ternyata Bisa Picu Kanker

Dalam pengobatan tradisional Ayurveda, bunga telang bahkan digunakan sebagai tonik otak untuk membantu meningkatkan fokus dan menenangkan pikiran.

Sumber: