7 Langkah Dasar Perawatan Rambut Agar Tetap Sehat

HARIAN DISWAY - Rambut yang sehat dan terawat tidak hanya menunjang penampilan, tetapi juga mencerminkan bagaimana kita menjaga kebersihan dan kesehatan kulit kepala.

Tak perlu rutinitas yang rumit atau produk mahal, memahami kebutuhan dasar rambut dan memberikan perawatan yang tepat sudah cukup untuk menjaga kilaunya tetap alami dan kekuatannya terjaga.

Berikut adalah langkah-langkah dasar perawatan rambut yang bisa diterapkan, terlepas dari jenis rambut yang dimiliki.

BACA JUGA: Tip Urutan Perawatan Rambut yang Tepat untuk Wanita

1. Kenali Jenis Rambut Anda

Langkah pertama yang paling penting dalam basic hair care adalah mengenali jenis rambut Anda sendiri. Apakah rambut Anda normal, kering, berminyak, kombinasi, keriting, lurus, tipis, atau tebal?

Setiap jenis rambut memiliki kebutuhan yang berbeda dan memerlukan produk serta perawatan yang spesifik.

Misalnya, rambut berminyak membutuhkan sampo yang mengontrol sebum, sementara rambut kering butuh hidrasi ekstra. Mengenali jenis rambut akan membantu Anda memilih produk yang tepat sejak awal.

BACA JUGA: Tip dan Trik Merawat Rambut Lepek

2. Gunakan Produk Basic Hair Care yang Tepat

Pilih produk perawatan dasar seperti sampo, kondisioner, serum, dan pelindung panas sesuai jenis rambut.--Getty Images

Sebelum masuk ke teknik perawatan, penting untuk mengetahui produk hair care paling mendasar yang sebaiknya dimiliki.

• Sampo: Membersihkan kulit kepala dari minyak, kotoran, dan residu produk. Pilih yang sesuai dengan jenis rambut dan hindari yang mengandung sulfat tinggi.
• Kondisioner: Mengembalikan kelembapan dan melembutkan rambut setelah keramas. Kondisioner membantu mencegah rambut kusut, kering, dan mudah patah.
• Hair serum atau leave-in conditioner: Memberikan perlindungan tambahan, melembutkan, dan membuat rambut lebih mudah diatur. Produk ini juga membantu mengurangi kerusakan akibat panas dan polusi.
• Heat protectant (jika menggunakan alat pemanas): Melindungi rambut dari suhu tinggi catokan, pengering rambut, atau alat styling lainnya.
• Sisir bergigi jarang: Menghindari rambut patah, terutama saat basah.

Produk-produk ini bisa dianggap sebagai fondasi dasar rutinitas perawatan rambut sehari-hari. Jika digunakan secara konsisten, manfaatnya akan sangat terasa, bahkan tanpa tambahan produk lain.

BACA JUGA: 7 Tips Perawatan Rambut agar Tidak Cepat Kering

3. Hindari Mencuci Rambut Terlalu Sering 

Meskipun menjaga kebersihan itu penting, mencuci rambut setiap hari justru bisa menghilangkan minyak alami yang melindungi rambut. Idealnya, frekuensi mencuci disesuaikan dengan kondisi kulit kepala. 

Untuk rambut kering, satu hingga dua kali seminggu sudah cukup untuk menghindari kehilangan minyak alami. Bagi yang memiliki kulit kepala berminyak, mungkin perlu sedikit lebih sering, tetapi tetap dengan produk yang tepat.

Sumber: