Puasa Tarwiyah dan Arafah 2025: Jadwal, Niat, Keutamaan, dan Hukum Menjalankannya

Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ. Saya niat puasa sunnah Tarwiyah hari ini karena Allah ta'âlâ.

BACA JUGA: Jelang Iduladha, Ini Cara Memilih Hewan Kurban yang Sehat dan Aman

Niat puasa arafah di siang hari: نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِعَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ.

Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah

Dalam hadis riwayat Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar, disebutkan, “Puasa hari Tarwiyah menghapus dosa setahun, dan puasa hari Arafah menghapus dosa dua tahun.”

Hadis lain dari HR Muslim menyebutkan: “Puasa Arafah dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang.” Tak hanya itu, puasa Arafah adalah hari di mana Allah paling banyak membebaskan hamba-Nya dari api neraka.

BACA JUGA: Sambut Puncak Haji 2025: Tim Khusus Siaga Evakuasi Lansia dan Disabilitas di Armuzna

Bolehkah Hanya Puasa Arafah?

Pertanyaan yang kerap muncul adalah, apakah boleh melaksanakan puasa Arafah saja tanpa puasa Tarwiyah? Menurut ulama, karena keduanya merupakan puasa sunnah, maka tidak ada kewajiban untuk melakukannya secara berurutan.

Artinya, umat Islam boleh hanya menjalankan puasa Arafah saja tanpa melakukan puasa Tarwiyah.

Sahabat Nabi Saw pernah bertanya "Apakah itu juga lebih baik daripada pahala jihad fi sabilillah?" Beliau saw menjawab, "Tidak lebih dicintai oleh Allah selain sepuluh hari itu untuk berjihad fi sabilillah, kecuali seseorang yang pergi dengan jiwa dan hartanya, kemudian tidak kembali dengan membawa apapun dari (dua) hal tersebut. Yakni, setelah berjihad lalu mati syahid." (HR. Bukhari)

BACA JUGA: Tim Kesehatan PPIH Siagakan 28 Dokter Spesialis dan 90 Ton Obat untuk Jamaah Haji 2025

Dari hadis ini dapat dipahami, puasa sunnah di bulan Dzulhijjah sangat dianjurkan. Kendati demikian, menjalankan puasa Tarwiyah dan Arafah tidaklah wajib, karena keduanya termasuk ibadah sunnah yang bersifat pilihan.(*)

*) Mahasiswa Magang dari Universitas Trunojoyo Madura 

Sumber: