Olahraga Bukan Sekadar Gaya: Pesan dari Ideatalks 2025
Coach Abed dan Isna Fitriana di Ideatalks 2025. -Subastian Salim-HARIAN DISWAY
Menurutnya, duduk lebih dari dua jam tanpa jeda bisa meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Mereka berdua menyadarkan kita, bahwa olahraga bukan hanya tentang penampilan. Tapi soal komitmen menjaga tubuh agar tetap berfungsi optimal, meski kesibukan menghadang. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
