5 Langkah Menentukan Tujuan Hidup, Lewati Quarter-Life Crisis
Short-term memory atau memori jangka pendek adalah sistem otak yang menyimpan informasi sementara selama 10–30 detik untuk membantu kita berpikir, memahami, dan merespons. -Patpitchaya-Getty Images
Anda perlu melepaskan ekspektasi yang tidak realistis. Bebaskan diri dari kebiasaan membandingkan hidup Anda dengan orang lain.
Fase quarter-life crisis memang menantang. Namun, juga membuka kesempatan emas bagi Anda untuk menemukan arah hidup yang lebih autentik dan bermakna.
BACA JUGA:5 TIp Mengatasi Relapse Phase di Kalangan Gen Z
Dengan lima langkah, mulai dari analisis keresahan, melihat manfaat sosial, mempelajari solusi yang ada, mengembangkan bakat pribadi, hingga menjaga fokus, Anda bisa membangun fondasi tujuan hidup yang kuat, relevan, dan tahan banting. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Bahasa dan Sastra Inggris, Universitas Airlangga.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
