Salad Bowl, Gaya Hidup Sehat yang Estetik dan Bergizi

Sumber Protein Sehat: Tambahan ayam, ikan, tahu, atau telur memberikan energi dan menjaga massa otot.

- Pengganti Fast Food: Dengan rasa yang segar dan penyajian cepat, salad bowl menjadi alternatif sehat dari junk food.

- Mendukung Diet Seimbang: Salad bowl bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Baik untuk diet rendah kalori maupun pola makan tinggi protein.

BACA JUGA:Coba 8 Jenis Salad dari Berbagai Negara Agar Anda Tak Bosan

Kreativitas dalam Penyajian

8 salad dunia yang segar, sehat, dan bikin ngiler!-mamadela-Getty Images

Salah satu daya tarik salad bowl adalah kebebasan dalam berkreasi. Setiap orang bisa mencampur bahan sesuai selera. Misalnya, quinoa dengan alpukat, bayam dengan buah beri, atau edamame dengan telur rebus.

Dressing atau saus yang digunakan pun bervariasi. Mulai dari klasik seperti minyak zaitun dan lemon, hingga modern seperti creamy sesame atau yogurt dressing.

Selain itu, tren tersebut juga mendukung gaya hidup plant-based dan vegan. Karena banyak pilihan salad bowl yang tidak menggunakan produk hewani. Hal itu semakin memperluas target penggemar salad bowl.

BACA JUGA:Tabbouleh dan Fattoush, Dua Salad Timur Tengah yang Semakin Populer di Indonesia

Salad Bowl dan Gaya Hidup Digital

Kesegaran Mediterania dalam satu mangkuk salad warna-warni.-lsantili-Getty Images

Media sosial berperan besar dalam mengangkat popularitas salad bowl. Foto-foto mangkuk berwarna cerah dengan sayuran segar dan potongan buah yang rapi sering kali menjadi konten menarik. Baik di Instagram maupun TikTok. Estetika visual itulah yang membuat orang semakin tertarik mencoba.

Bahkan, beberapa restoran memanfaatkan tren itu dengan memberikan wadah mangkuk transparan atau ramah lingkungan agar lebih menarik saat difoto.

Kombinasi antara kesehatan, kelezatan, dan estetika menjadikan salad bowl sebuah gaya hidup. Bukan sekadar hidangan.

BACA JUGA:Mau Salad Lebih Enak? Ini 4 Selada yang Harus Anda Coba!

Salad bowl trend adalah wujud perpaduan antara makan sehat dan gaya hidup modern. Dengan nutrisi yang lengkap, tampilan yang estetik, serta fleksibilitas bahan yang bisa disesuaikan, tren itu diprediksi akan terus bertahan.

Sumber: diolah dari berbagai sumber