Marah-Marah saat Puasa? Hati-Hati, Bisa Kurangi Pahala! Begini Tip Jaga Emosi

Manfaatkan momen Ramadan untuk mendekatkan diri kepada Allah. Doa bukan hanya sarana meminta pertolongan, tapi juga cara menenangkan jiwa seperti efek meditasi dalam tradisi spiritual Islam.

Mari jadikan puasa tahun ini sebagai sarana transformasi diri dari yang mudah emosi menjadi pribadi yang sabar, tenang dan penuh rahmat. Karena sesungguhnya, puasa yang sempurna adalah yang menjaga lisan, hati dan perilaku bukan hanya menahan haus dan lapar. (*)

BACA JUGA:Berapa Lama Lagi Puasa? Hitung Mundur Ramadan 2026 Mulai Hari Ini

BACA JUGA:6 Aktivitas Sederhana setelah Sahur Agar Tetap Produktif Saat Puasa

*Mahasiswa Magang dari Prodi Ilmu Komunikasi, UNTAG.

Sumber: alodokter.com