5 Tanaman Herbal Rumahan yang Mudah Dirawat dan Bermanfaat bagi Kesehatan

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiradang. Kandungan tersebut dipercaya dapat membantu menangkal radikal bebas.

Pun, dapat membantu meredakan peradangan, mengurangi risiko infeksi, serta berpotensi mendukung kesehatan tubuh dalam mencegah berbagai penyakit. 

BACA JUGA:Dukung Ramadan Lancar, Herbal Cair Jahe Merah Dihadirkan di 89 Masjid Agung di 129 Kota/Kabupaten

BACA JUGA:5 Tanaman Wangi Ini Bikin Semut Ogah Masuk Rumah!

Selain dimanfaatkan sebagai bahan masakan, kunyit juga sering diolah menjadi minuman herbal tradisional. Yang banyak dikonsumsi masyarakat.

Itulah beberapa rekomendasi tanaman herbal. Keberadaannya tidak hanya dapat mempercantik halaman rumah. Tetapi juga memiliki manfaat bagi kesehatan. 

Meski dikenal sebagai tanaman obat keluarga, penggunaan tanaman herbal sebaiknya tetap dilakukan secara bijak. Dan tidak menggantikan pengobatan medis yang telah dianjurkan dokter. 

Dengan menanam berbagai tanaman herbal di rumah, tidak hanya menciptakan lingkungan yang lebih hijau.

Tetapi juga memiliki persediaan bahan alami. Itu dapat dimanfaatkan sebagai pendamping untuk menjaga kesehatan keluarga. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Indonesia, Universitas Negeri Surabaya.

Sumber: berbagai sumber