4 Manfaat Rutin Minum Kopi Tiap Pagi untuk Kesehatan Hati

HARIAN DISWAY - Bagi banyak orang, secangkir kopi sudah menjadi bagian dari rutinitas setiap pagi. 

Minuman itu kerap dikonsumsi sebelum memulai aktivitas. Bahkan sebelum sarapan. Namun, di balik kemampuannya mengusir kantuk, kopi diyakini memiliki manfaat bagi kesehatan hati.

Hal itu diungkapkan Dr. Saurabh Sethi, ahli gastroenterologi yang berpraktik di California, Amerika Serikat. 

Dilansir Hindustan Times, ia membagikan empat manfaat kopi bagi organ hati. Itu didasarkan dari pengalaman meninjau lebih dari 10 ribu hasil pemindaian hati. Berlangsung selama lebih dari dua dekade.

BACA JUGA:The Late Shift Tawarkan Ramen, Bubur, dan Kopi Tubruk sebagai Alternatif Santapan Larut Malam

BACA JUGA:Nostalgia Masa Muda di Restography Kopi Dewa 19, Seruput Kopassus Ahmad Dhani

 

1. Membantu Menjaga Kesehatan Hati

Menurut Dr. Sethi, kopi merupakan salah satu minuman yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan hati.

Berdasarkan sejumlah penelitian, orang yang minum kopi secara rutin lebih sedikit kemungkinan terkena sirosis hati.

Rutin minum kopi dapat memperkecil risiko terkena sirosis hati.--unsplash.com

Risikonya bahkan hingga 44 persen lebih rendah dibanding mereka yang tidak meminumnya.

Anda sudah tahu, sirosis merupakan kondisi ketika jaringan hati yang sehat perlahan digantikan jaringan parut. Akibat kerusakan berkepanjangan.

BACA JUGA:KAPPI Perkenalkan Kopi Nusantara di Perayaan Imlek Jakarta untuk Perkuat Akulturasi Budaya

BACA JUGA:Unitomo Gelar Syncroma Fest, Sinkronkan Musik dan Kopi

Sumber: hindustan times