HARIAN DISWAY - Cuaca panas dapat menjadi tantangan bagi kesehatan kulit kita. Paparan sinar matahari yang berlebihan dan udara yang kering dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi, kering, bahkan terbakar.
Berikut adalah enam tips untuk menenangkan kulit yang teriritasi akibat cuaca panas:
1. Carilah Tempat Teduh di Siang Hari
Paparan sinar UV dapat merusak kulit dan memicu reaksi iritasi. Jika memungkinkan, hindari berada di bawah sinar matahari langsung terutama pada jam-jam puncak antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Gunakan pelindung matahari seperti topi, payung, atau pakaian yang menutupi kulit.
Sering lah berteduh untuk menghindari sengatan matahari langsung.--
2. Gunakan Pelembap
Kulit yang terkena sinar matahari dan udara panas cenderung kehilangan kelembapan dengan cepat. Gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti aloe vera atau lidah buaya untuk menenangkan kulit yang iritasi dan menjaga kelembaban kulit.
gunakan pelembab untuk menjaga kesehatan kulit.--
BACA JUGA:Takut Kulit Bermasalah karena Cuaca Panas Ektrem? Ini 4 Cara Menghindarinya
BACA JUGA:BMKG Ungkap Misteri Cuaca Panas dan Apa yang Terjadi di Indonesia
3. Mandi dengan Air Dingin
Mandi dengan air dingin dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi akibat panas. Hindari menggunakan sabun atau produk pembersih yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat kulit semakin kering dan iritasi. Gunakan produk mandi yang lembut dan hypoallergenic.
Mandi dengan air dingin untuk menurunkan suhu tubuh yang terkena cuaca panas.--
4. Gunakan Masker Produk Antiinflamasi
Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan anti inflamasi seperti oatmeal, chamomile, atau ekstrak lidah buaya. Bahan-bahan ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan kemerahan pada kulit yang iritasi akibat cuaca panas.