BACA JUGA:10 Manfaat Jalan Pagi untuk Kesehatan, Mulai Dari Bakar Kalori Hingga Atasi Diabetes
Jalan kaki bukan sekadar pilihan gaya hidup, melainkan strategi kesehatan masyarakat yang efektif.
Dengan manfaat yang mencakup aspek fisik, mental, dan sosial, serta dukungan dari komunitas global kesehatan, langkah kecil itu dapat menjadi awal dari perubahan besar bagi kualitas hidup kita.
Maka, mari kita mulai. Satu langkah hari ini untuk hidup yang lebih sehat esok hari. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Negeri Surabaya