Menjelang akhir tahun, tidak ada kata terlambat untuk mulai berinvestasi pada kesehatan diri. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Bahasa dan Sastra Inggris, Universitas Airlangga.
5 Cara Mencapai Berat Badan Ideal Sebelum 2025 Berakhir
Sabtu 01-11-2025,08:39 WIB
Reporter : Nazwarahma Hannum Prasetya*
Editor : Guruh Dimas Nugraha
Tags : #pola makan
#olahraga
#nutrisi
#motivasi
#metabolisme
#konsistensi
#kesehatan
#kebugaran
#kalori
#hormon
#gaya hidup
#air putih
Kategori :
Terkait
Rabu 31-12-2025,18:34 WIB
5 Kebiasaan Positif yang Baik Dimulai pada Awal Tahun, Olahraga Salah Satunya
Rabu 31-12-2025,16:53 WIB
5 Kiat Menghindari Stres Usai Liburan Tahun Baru
Kamis 18-12-2025,13:00 WIB
Shirataki Rice Bisa Digunakan untuk Diet, Asalkan Harus Seimbang!
Rabu 17-12-2025,23:20 WIB
Tak Perlu ke Gym, Ini Alat Olahraga yang Efektif Digunakan di Rumah
Rabu 17-12-2025,23:05 WIB
Gosip atau Fakta: Benarkah Fast Food Merusak Fungsi Ginjal?
Terpopuler
Kamis 01-01-2026,10:21 WIB
Prediksi Skor Sunderland vs Man City: Kondisi Kedua Tim dan Perkiraan Line Up
Kamis 01-01-2026,17:32 WIB
Juventus Pasang Harga untuk Fabio Miretti, Lazar Samardzic Jadi Opsi Pengganti
Kamis 01-01-2026,10:00 WIB
Deretan Smartphone Baru Siap Meluncur Januari 2026, dari Realme hingga Oppo
Kamis 01-01-2026,08:00 WIB
Sinopsis The Housemaid, Sydney Sweeney Head-to-Head dengan Amanda Seyfried
Kamis 01-01-2026,18:17 WIB
Prediksi Skor Liverpool vs Leeds: Kondisi Kedua Tim dan Perkiraan Line Up
Terkini
Kamis 01-01-2026,20:42 WIB
Chelsea Resmi Pecat Enzo Maresca, Hubungan Buruk dengan Manajemen Klub Jadi Alasan
Kamis 01-01-2026,20:20 WIB
5 Film Horor Hollywood yang Tayang Januari 2026, Diawali dan Diakhiri Film Zombi
Kamis 01-01-2026,19:51 WIB
Beasiswa Pemuda Tangguh 2026: Kuota Naik Jadi 23 Ribu, Uang Saku Dipotong, Biaya Penunjang Dihapus
Kamis 01-01-2026,19:49 WIB
Penyaluran Pupuk Bersubsidi 1 Januari 2026 Lancar, Stok Nasional Capai 1,04 Juta Ton
Kamis 01-01-2026,19:41 WIB