Kebiasaan sederhana seperti minum air hangat setelah bangun tidur mungkin terdengar sepele. Namun, bisa memberikan manfaat besar bagi tubuh Anda.
Jadi, jika Anda ingin memulai hari dengan langkah kecil tapi bermakna, mengapa tidak mulai dari segelas air hangat setiap pagi? (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Indonesia, Univeritas Negeri Surabaya.