HARIAN DISWAY – Mudik dan balik saat Lebaran menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua yang membawa bayi mereka serta. Perjalanan jauh dan risiko macet di jalan bisa menjadi penyebab si kecil rewel.
Bayi akan rewel jika kelelahan atau terjadi perubahan pada kondisi kesehatannya selama di perjalanan. Hal-hal itu perlu diantisipasi dengan baik.
Agar perjalanan kembali ke kota atau perantauan pasca-Lebaran 2026 lancar, orang tua perlu melakukan persiapan matang sebelum berangkat.
Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Motor Overheat Saat Mudik 2026, Tip Aman Hadapi Macet Panjang
BACA JUGA:Tip Rehidrasi saat Mudik agar Wajah Tidak Terlihat Kusam dan Tua
BERHENTI SECARA BERKALA penting dilakukan untuk memastikan bayi tetap tenang, cukup makan, dan tidak kelelahan selama perjalanan jauh. --Freepik
1. Siapkan Perlengkapan Bayi
Pastikan semua kebutuhan bayi sudah tersedia, mulai dari popok, susu, botol, pakaian ganti, hingga selimut. Jangan lupa membawa obat-obatan dasar seperti penurun demam dan minyak telon untuk menghangatkan tubuh bayi.
2. Atur Jadwal Perjalanan yang Fleksibel
Bayi memiliki pola tidur yang belum stabil. Oleh karena itu, orang tua disarankan menyesuaikan waktu perjalanan dengan jam tidur bayi. Jika memungkinkan, lakukan perjalanan saat bayi tidur agar tidak mudah rewel.
3.Gunakan Car Seat atau Gendongan yang Aman
Keselamatan bayi harus menjadi prioritas utama. Gunakan car seat khusus bayi jika menggunakan mobil pribadi. Jika naik transportasi umum, pilih gendongan ergonomis agar bayi tetap nyaman dan aman selama perjalanan.
4. Rutin Berhenti untuk Istirahat
Perjalanan panjang tanpa jeda bisa membuat bayi tidak nyaman. Usahakan berhenti setiap 2–3 jam sekali untuk memberi waktu bayi bergerak, menyusu, atau sekadar mengganti popok.
BACA JUGA:Deep Sleep sebelum Mudik Motor Jarak Jauh: Berapa Jam agar Tidak Lelah di Perjalanan?
BACA JUGA:Cara Menghemat Bahan Bakar saat Mudik Lebaran dengan Kendaraan Pribadi
5. Perhatikan Suhu dan Sirkulasi Udara
Pastikan suhu di dalam kendaraan tidak terlalu panas atau dingin. Sirkulasi udara yang baik akan membuat bayi lebih nyaman dan mengurangi risiko rewel.
6. Siapkan Hiburan Sederhana
Mainan kecil atau lagu favorit dapat membantu menenangkan bayi saat mulai gelisah. Interaksi orang tua seperti mengajak bicara atau bernyanyi juga efektif membuat bayi lebih tenang.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), perjalanan jauh dengan bayi sebaiknya direncanakan dengan matang, termasuk memastikan kondisi kesehatan bayi dalam keadaan baik sebelum berangkat.