Belimbing Wuluh, Buah Sejuta Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:PLN Terima Penghargaan dari PMI Kabupaten Ponorogo, Apresiasi Kegiatan Donor Darah Tahunan

Belimbing Wuluh, Buah Sejuta Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan. Belimbing wuluh dapat dimanfaatkan untuk kesehatan. Salah satunya untuk mencegah diabetes.-@rujakbangkokbdg-Instagram

3. Mengontrol Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes, belimbing wuluh bisa menjadi pilihan yang baik untuk membantu mengontrol kadar gula darah.

Buah itu memiliki indeks glikemik rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah secara drastis.

Selain itu, kandungan serat dalam belimbing wuluh juga dapat memperlambat penyerapan gula dalam darah.

BACA JUGA:Ini Deretan Buah yang Bagus untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Terjaga

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat belimbing wuluh untuk kecantikan tidak kalah penting.

Vitamin C dalam belimbing wuluh dapat membantu produksi kolagen, yaitu protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.

Konsumsi belimbing wuluh secara rutin bisa membantu mencegah penuaan dini, mengurangi keriput, dan membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Produk Eksfoliasi Wajah, Bikin Glowing dan Kulit Bersih

5. Mengatasi Jerawat

Selain dikonsumsi, belimbing wuluh juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat.

Sifat antimikroba dan anti-inflamasi dalam belimbing wuluh mampu meredakan peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat.

Sumber: