Kenali Tanda-tanda Kolesterol Anda Naik, Salah Satunya Kuku Menebal!

BACA JUGA:Yuk Kenali Perawatan Kulit Kering agar Tetap Segar dan Menawan

BACA JUGA:Sakit Kepala Sebelah, Apa yang Harus Dilakukan? Ini Serba-Serbi Migrain dan Dua Cara Pengobatannya

Penting untuk diingat bahwa tidak semua orang dengan kolesterol tinggi akan mengalami tanda-tanda di atas.

Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kolesterol secara rutin, terutama bagi mereka yang memiliki risiko tinggi kolesterol tinggi, seperti:

- Memiliki riwayat keluarga kolesterol tinggi.

- Memiliki berat badan berlebih atau obesitas.

- Jarang berolahraga.

- Mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh dan kolesterol.

- Merokok.

- Mengalami diabetes atau tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Ramalan Kesehatan Bulan Juni (4) : Hindari Kolesterol dengan Buah dan Sayur

Jika Anda mengalami salah tanda-tanda kolesterol naik, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes darah untuk menentukan kadar kolesterol Anda.

Dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat, kolesterol tinggi dapat dikendalikan dan risiko penyakit jantung dan stroke dapat dikurangi. (*)

Artikel ini ditulis oleh Nanda Ulya Darojat, mahasiswa Universitas Islam Negeri Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung, peserta Magang Reguler di Harian Disway

Sumber: