Kisah Inspiratif Eloise, Melawan Self-Harm dengan Dukungan Alat Terapi

HARIAN DISWAY - Eloise, remaja perempuan  yang berasal dari North Yorkshire telah berjuang melawan keinginan untuk menyakiti dirinya sendiri (Self-Harm) sejak berusia 12 tahun.

Untuk mengatasi masalah tersebut, remaja 16 tahun itu menggunakan alat bantu berupa sebuah kotak berisi benda-benda sensorik. 

Kotak tersebut berisi berbagai benda yang dapat memberikan rangsangan sensorik yang menenangkan. Seperti kain lembut, bola kecil, atau benda lain yang memberikan perasaan nyaman ketika disentuh. 

Penggunaan benda-benda itu membantu mengalihkan perhatian dari perasaan cemas atau frustrasi yang dapat memicu keinginan untuk menyakiti diri sendiri.

Apa yang dialami Eloise itu diteliti oleh Leed and York Partnership NHS Foundation Trust.

Para ilmuwan menganalisa terkait perlengkapan yang digunakan oleh Eloise untuk mengatasi self harm-nya. 

Kemudian menentukan apakah alat itu dapat digunakan juga untuk menjaga kesehatan mental anak-anak usia sekolah dasar.  

Penelitian itu bertujuan untuk mengidentifikasi cara-cara efektif dalam mendukung kesehatan mental anak-anak. Sebelum masalah yang mereka alami menjadi lebih besar. 

Ilustrasi alat bantu terapi yang digunakan oleh Eloise. Alat bantu tersebut berupa kotak sepatu yang di dalamnya terdapat benda-benda sensorik.--Freepik.com

BACA JUGA: Dude Cowling dan Keputusannya Membuang Gawai Demi Kesehatan Mental dan Lingkungan

BACA JUGA: Mengapa Bulan Juni Diperingati sebagai Bulan Kesehatan Mental Pria?

Banyak anak-anak yang menghadapi stres emosional tanpa tahu bagaimana cara mengelolanya dengan baik.

Sehingga penelitian itu fokus pada pengembangan alat bantu yang dapat digunakan sejak dini.

Tentu saja, Eloise mendukung penelitian tersebut. Ia juga berharap dapat membantu lebih banyak anak muda yang mempunyai keinginan self-harm seperti dirinya. 

Sumber: