Manfaat Seni dan Budaya untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Penelitian itu juga menunjukkan bahwa 13 kelompok masyarakat, mulai dari anak-anak hingga orang lanjut usia, mengalami peningkatan kesehatan dan kesejahteraan setelah menghadiri atau berpartisipasi dalam kegiatan seni.

Misalnya, terdapat studi yang melibatkan 3.333 orang dewasa muda berusia 18 hingga 28 tahun. Menunjukkan bahwa mereka yang terlibat dalam kegiatan seni, musik, atau teater merasa lebih bahagia dan hidup mereka memiliki arti lebih besar.

Selain itu, konsumsi seni dan budaya memberikan manfaat ekonomi rata-rata senilai Rp 19 juta per orang per tahun.

Kegiatan seni seperti menonton pertunjukan teater, musikal, atau balet, serta partisipasi aktif dalam musik, terbukti mampu mengurangi depresi.-Freepik-freepik.com

BACA JUGA:Cara Buat Lirik dan Musik dengan AI

Mengurangi Beban pada Layanan Kesehatan

Profesor Daisy Fancourt, Direktur Pusat WHO dan penulis lain dalam penelitian itu, menjelaskan bahwa keterlibatan dalam seni memiliki efek yang beragam dan nyata terhadap kesehatan.

Manfaatnya meliputi mendukung perkembangan kognitif, melindungi dari penurunan fungsi kognitif, mengurangi gejala penyakit mental, dan lain-lain.

“Seni membantu individu mengelola kesehatan mereka secara proaktif. Seperti tetap aktif secara fisik dan sosial, serta mengurangi kebutuhan perawatan inap di rumah sakit dan panti jompo,” jelas Fancourt. 

Dengan cara yang sama seperti pengobatan, seni dapat mengurangi rasa kesepian dan menjaga fungsi fisik. Sehingga mengurangi risiko kerapuhan dan penurunan fisik terkait usia.

BACA JUGA:Ten, Single Baru Archa: Tangis Sakral Musik Spiritual

Investasi Seni untuk Kesehatan

Penelitian itu memperkirakan bahwa sebagian besar manfaat yang dihitung – senilai 7 miliar poundsterling atau sekitar Rp 135,9 triliun – berasal dari peningkatan kualitas hidup masyarakat. Sedangkan sisanya berasal dari peningkatan produktivitas di tempat kerja.

Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa investasi lebih lanjut dalam seni tidak hanya bermanfaat bagi individu. Tetapi juga mengurangi tekanan pada layanan kesehatan. 

Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang berpartisipasi dengan seni, mengalami peningkatan kesehatan dan kesejahteraan setelah menghadiri atau berpartisipasi dalam kegiatan seni.-Freepik-freepik.com

Sumber: