Atasi GERD Akibat Stres dengan Langkah Sederhana

Atasi GERD Akibat Stres dengan Langkah Sederhana

Stres berlebih dapat memicu terjadinya GERD pada tubuh. -Healing Path With Dr. Afshin Shahkoohi M.D. | InnerLight Remedies-Pinterest

BACA JUGA:Revenge Bedtime Procrastination, Kebiasaan Berbahaya Menunda Tidur Demi Me Time

Namun, dengan kesadaran diri yang tinggi dan langkah kecil yang dilakukan secara rutin, kualitas hidup dapat meningkat secara perlahan namun pasti.

Menjaga keseimbangan antara tubuh dan pikiran bukan hanya meringankan gejala. Tetapi juga membuka jalan menuju kesehatan jangka panjang yang lebih baik. (*) 

*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: