Gaya Hidup Minimalis Bikin Lebih Bahagia

hidup minimalis bukan tentang jadi sempurna. Tapi tentang jadi sadar.--unsplash.com.

1. Ruang jadi lebih lapang

Rumah tidak lagi dipenuhi tumpukan barang. Yang tersisa hanya yang benar-benar dibutuhkan. Hasilnya? Lebih gampang beres-beres. Dan memberi kesan lebih tenang.

2. Hemat uang dan waktu

Dengan gaya hidup minimalis, Anda akan jadi lebih sadar sebelum membeli sesuatu. Tidak lagi asal checkout keranjang, tapi berpikir dulu "Benarkah aku membutuhkan barang ini?" 

BACA JUGA:Dari Hustle ke Soft Living, Transformasi Gaya Hidup Gen Z

3. Fokus meningkat

Saat distraksi berkurang, pikiran jadi lebih jernih. Anda menjadi lebih tahu kemana arah hidup ini. Tujuan terasa lebih jelas dan langkah jadi lebih ringan.

4. Lebih dekat dengan diri sendiri

Gaya hidup ini mengajak anda untuk refleksi. Apa yang dibutuhkan? Apa yang dikejar? Apakah itu betul-betul membuat diri Anda bahagia atau Anda sekadar ikut-ikutan?

BACA JUGA:Workcation dan Work-Life Integration: Gaya Hidup Baru yang Mencampur Liburan dan Kerja

Mulai dari Hal Kecil

Tidak harus langsung drastis membuang semua barang. Anda bisa mulai dari:

• Decluttering lemari baju
• Unfollow akun-akun yang bikin kita ngerasa kurang
• Batasi jadwal harian, sisakan waktu buat diri sendiri
• Pilih kualitas, bukan kuantitas

BACA JUGA:Quiet Luxury, Gaya Hidup Mewah Tanpa Terlihat Mewah

Ingat, hidup minimalis bukan tentang jadi sempurna. Tapi tentang jadi sadar. Sadar bahwa kita punya pilihan untuk hidup lebih tenang.

Sadar bahwa ruang yang kosong bukan berarti hampa. Tapi justru memberi tempat bagi hal-hal yang bermakna.

Di dunia yang terus menuntut lebih, kadang pilihan terbaik justru adalah punya lebih sedikit. Supaya kita bisa menikmati lebih banyak. Lebih banyak waktu. Lebih banyak kedamaian. Dan lebih bisa menikmati hidup. (*)

*) Mahasiswa magang Prodi Sastra Indonesia, Universitas Negeri Surabaya.

Sumber: diolah dari berbagai sumber