Social Battery Habis? Kenali 6 Tanda dan Cara Recharge Diri

Dengarkan Diri Sendiri

Di dunia yang menuntut kita untuk selalu aktif dan terhubung, penting untuk mengenali kapan waktunya pause. Mengisi ulang social battery bukan berarti Anda anti sosial atau egois. Justru itu bentuk self-awareness dan self-respect.

Jadi, jika Anda mulai merasa lelah di tengah interaksi sosial, dengarkan tubuh dan pikiran. Karena Anda tetap butuh ruang untuk jadi versi terbaik dari diri Anda sendiri, baik saat ramai, maupun saat sendiri.(*)

*) Mahasiswa Magang Prodi Sastra Indonesia, Universitas Negeri Surabaya

Sumber: diolah dari berbagai sumber