Bukan Skincare, 6 Gaya Hidup Ini Bikin Wajah Breakout tanpa Disadari!
Breakout sering muncul tanpa disadari, bukan hanya karena skincare, tapi juga kebiasaan sehari-hari yang luput diperhatikan. --iStock
Menurut Healthline, menjaga kebersihan layar ponsel secara rutin dan menghindari menyentuh wajah tanpa alasan dapat membantu mengurangi paparan bakteri.
Langkah sederhana tersebut efektif menjaga kulit tetap bersih dan mencegah jerawat muncul akibat kontak sehari-hari.
BACA JUGA: Minimalist Skincare vs 10-Step Routine: Mana yang Lebih Efektif untuk Kulit Sehat?
BACA JUGA: Kulit Butuh Eksfoliasi? Ini Waktu yang Tepat untuk Peeling Wajah
Perawatan kulit hanya membantu dari luar, tetapi gaya hidup yang seimbang bekerja dari dalam untuk menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh.
Perubahan kecil, seperti tidur cukup, minum air yang cukup, serta mengonsumsi makanan sehat, dapat memberikan dampak signifikan terhadap kondisi kulit.
Dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sederhana ini secara konsisten, kulit memiliki kesempatan lebih besar untuk tetap bersih, sehat, dan seimbang.
Kulitmu cermin dari kebiasaanmu, maka rawatlah dari luar dan seimbangkan dari dalam. (*)
*) Mahasiswa Magang dari Prodi Sastra Inggris Universitas Negeri Surabaya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
