7 Manfaat Rutin Minum Teh untuk Tubuh dan Pikiran
Minum teh dapat mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, membantu tidur nyenyak, dan momen untuk refleksi diri.--unsplash.com
Bahkan, ada tea cocktail ala mixologist yang menambahkan buah segar atau rempah-rempah untuk menciptakan rasa unik.
Rutin minum teh adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan. Dari meningkatkan konsentrasi hingga menenangkan pikiran, teh mampu menetralisir gaya hidup modern yang serba cepat. (*)
*) Mahasiswa magang dari prodi Bahasa dan Sastra Inggris, Universitas Airlangga.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
