5 Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Mental dan 5 Tip Memulainya

Minggu 10-11-2024,05:00 WIB
Reporter : Siti Yulaikah
Editor : Heti Palestina Yunani

Dengan konsistensi, kesabaran, dukungan lingkungan, dan perhatian pada kesehatan mental secara keseluruhan, Anda dapat mencapai keseimbangan yang lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara menyeluruh. (*)

*) Mahasiswa magang reguler dari Universitas Islam Negeri Sayyid Ali Rahmatullah Tulungagung

Kategori :