Bagi kalian yang mudah tersinggung atau gampang marah, cara ini bisa sangat membantu untuk mengontrol emosi. Selamat mencoba!
Empat Langkah Silent Walking ala Mady Maio untuk Hidup Lebih Tenang
Senin 30-09-2024,12:16 WIB
Reporter : Neha Hasna Maknuna*
Editor : Salman Muhiddin
Tags : #terapi jalan kaki
#silent walking
#relaksasi
#produktivitas
#mengatasi stres
#meditasi
#mady maio
#kesehatan mental
#kesehatan fisik
#generasi z
Kategori :
Terkait
Minggu 19-01-2025,14:52 WIB
Freelance Lebih Diminati Gen Z? Ini 8 Alasannya
Rabu 15-01-2025,10:00 WIB
Self Care Minimalis, Mengenal Pendekatan Sederhana dalam Merawat Diri
Jumat 10-01-2025,15:51 WIB
6 Finalis Puteri Indonesia Jawa Timur 2025 Beradu Gagasan Untuk Mendapat Beasiswa S2 di Untag Surabaya
Rabu 25-12-2024,17:12 WIB
Kredit Macet Gen Z
Sabtu 21-12-2024,15:10 WIB
Manfaat Seni dan Budaya untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Terpopuler
Senin 20-01-2025,11:14 WIB
Jadwal Liga Champions Matchday 7: Madrid vs Salzburg, PSG vs Man City
Senin 20-01-2025,03:13 WIB
Welcome Back! David Alaba Kembali Setelah Absen 399 Hari, Real Madrid Makin Pede di Sisa Musim
Minggu 19-01-2025,21:13 WIB
Persija Jakarta vs Persita 2-0: Macan Kemayoran Geser Persebaya
Minggu 19-01-2025,21:54 WIB
Brighton Hancurkan Manchester United 1-3 di Old Trafford
Senin 20-01-2025,07:00 WIB
Anime Sakamoto Days Telah Hadir, Suguhkan Aksi dan Komedi
Terkini
Senin 20-01-2025,20:06 WIB
Jadi Presiden AS, Donald Trump Diberi Pesan Ini oleh Paus Fransiskus
Senin 20-01-2025,20:02 WIB
9 Tersangka Baru Korupsi Impor Gula
Senin 20-01-2025,19:56 WIB
Real Madrid Ingin Pulangkan Alex Jimenez dari AC Milan
Senin 20-01-2025,19:40 WIB
Menteri KKP Bertemu KASAL Bahas Pembongkaran Pagar Laut
Senin 20-01-2025,19:14 WIB